印度壯陽藥,男人的性趣如何可是直接關系到性愛質量的大事情，如果你感覺到自己性趣下降，不妨用美味的食材來幫助自己得到提升，那麼在眾多的美味食材中，到底有哪些對此方面的問題有幫助呢？一起看看下面的文章吧。
果仁：性學醫生髮現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有攝護腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早洩等疾病有很好的療效。
巧克力：巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。在西方諸國，自15世紀以來，巧克力就被視為激發性愛的營養食物，尤其是西班牙人，世代把它當作一種刺激怎麼的藥物。
印度壯陽藥,性愛可以讓男女雙方都沉浸在幸福中，適當的性愛還對身體有益，那麼該如何讓你們的性愛更完美呢？下面來看看性愛瑜伽鍛煉，讓你們的性愛更加的美滿性福哦。
性愛瑜伽令愛侶們籍有親密的肢體接觸，重新讓對方認識自己的身體和心靈，協助你變成更好的愛人。性愛瑜伽是心的智慧，也即是代表愛的更高層面，它的神奇能量能帶來傳說中的心電感應、靈欲合一。
印度密教如是教導：不正確的性態度及習慣不僅是心理的因素，也是肉體及精神的問題，正面的瑜伽性愛觀點提供了解決這些問題的最直接及和諧的方法。
在性愛瑜伽的實踐中，一對夫妻將會發現一種實現男女之間真正平等關系的理解工具，從性挫折、性抑制及罪惡感中獲得自由。閉上眼睛想象一下，在柔美曼妙的音樂襯托下，兩個身著瑜伽服的情侶或面對面，四目相望、雙手輕握;或背貼背、發鬢相抵，配合著呼吸法做著精心設計好的動作……
雙人性愛瑜伽正是通過這種身體和精神的愛撫，達到靈肉合一的境界。情侶們也可以用它消除各種疲勞，令身心得到最自由、最徹底的放松，同時還能讓愛情持久保鮮。
能讓性愛更完美的瑜伽動作：
一、背部挺直，雙腿直立，面向對方。二人間相距大約一米，各自將兩腳分開，與肩同寬，雙手在胸前處合掌呈祈禱式。
使全身放松，保持深呼吸的同時深情地注視對方，雙臂伸展，向上舉過頭頂。
緊閉雙眼，使後背盡量伸展，頭和上身稍向後仰，使脊柱向後伸展呈弓形。
分開雙手，上身向前回到直立位站好，再次深情注視對方，並保持一會兒。
二、身體前屈，與愛人頭頂相對，雙手盡量同時觸地，但注意不要拉傷，使自己的小指與愛人的拇指緊緊相扣，面頰輕觸，並保持一會兒
。一人盡量向後伸出左腿，同時另一人向後伸右腿，各自向自己身體的後方伸展，並使左臂置於對方右臂的內側，彼此深情注視。
三、在保持動作二的情況下，向後輕輕移動身體並呈支撐的狀態，直視對方，保持一會兒。
然後再次移動身體，抬頭注視對方片刻。同時收回向後伸出的左腿或右腿。再次使自己的小指與愛人的拇指相扣，面頰輕觸。
伸直雙腿，雙腳並擾，呈直立的狀態，緊閉雙眼一會兒，回到起始位置。接著，互換雙腿位置，重復以上動作。
性愛瑜伽不僅助性，也有助於刺激內臟器官，提高身體的敏感度。
溫馨提示：
印度壯陽藥,所有的女性都希望自己有滿意的婚後生活，那什麼樣的婚後生活才是女性朋友們想要的呢？
研究發現，幸福夫妻不會動輒相互批評指責，相反他們會相互鼓勵，並不斷做出自我改變。多發掘對方的優點，說些稱贊的話，夫妻雙方都應該對自己的行為、行動和言語負起責任。
走路肩並肩或牽著手
調查顯示，與那些一前一後走路的夫妻相比，走路時牽手的夫妻幸福感更強。並排走能夠增加身體上的接觸，還會增加分享和交流的時光，讓你們感覺是在浪漫地白頭偕老。
擁抱對方
人的皮膚是有感應的，它能區別好的接觸（被愛的）、不好的接觸（被虐待的）、無接觸（被忽視了的）。與愛人相見時給對方一個擁抱，能讓雙方更加親密，還能增加性愛幾率。
培養共同愛好
別小看夫妻一起參加活動的重要性。激情褪去，共同愛好讓你更願意和對方在一起。同時，還要培養自己的愛好，這樣會增加伴侶對你的興趣。
秀恩愛
幸福的夫妻總是很樂意在公共場合表達他們的親密，有時還會有些親昵動作，這不是作秀，而是在宣佈互相屬於對方。
同時就寢
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