印度壯陽藥,常喝蜂蜜
首先從食物入手，食物不僅要好吃、好看，更要有營養、夠健康。其實，有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治療便秘。殊不知，蜂蜜還含有生殖腺內分泌素，可改善生理功能減退。
小便踮腳尖
刺激足部改善性能力，是中醫中較為常見的方法。其實，日常生活中一些簡單動作也可以起到這一作用，比如多踮腳尖，就能益腎壯陽，進而改善性功能。特別是在小便時多踮起腳尖，作用會更好。
踮腳尖的方法非常簡單，即雙足並攏著地，用力踮起腳後跟，然後慢慢放下。每天最好能做上一二十次，並且常年堅持。
男性瑜伽操
印度壯陽藥,任何事情只要談及到無敵，那就說明它的自身屬性或是境界已經達到了別人前所有未有的高度。性生活中的做愛技巧也一樣，性生活是夫妻生活的重要方面，和諧的性生活，不但可使雙方的怎麼得到滿足，而且還可使彼此身心健康。
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1、身體潤滑油
你可用身體潤滑油給對方來場銷魂的按摩，也可以把潤滑油唾沫在陰道口處，它能有助於性交時更加的遊刃有餘，不因陰道的幹澀而讓女性產生疼痛感。潤滑油在房事中的作用可不能小覷，它能明顯增加夫妻房事生活的刺激性。
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2、愛愛欲望積攢法
即使沒有性愛欲望，還是不忍心拒絕另一半的愛愛要求。你可以和對方進行一次溝通交流，約定好一個月後再次做愛，一個月內你們不允許有任何的性行為，你會發現，在這期間，對方對你的關注力日漸上升，而且你們之間慢慢找到了當年的激情。而且在下次性生活到來之前，你們對其更加的重視。
印度壯陽藥,助性食譜附片生薑狗肉湯，是著名的補陽食品。在寒冷的冬天，進食附片生薑狗肉湯，全身頓時就感溫暖。虛寒體質，特別是那些素來怕冷，冬天尤甚，甚至在夏天也感寒冷的陽虛的人亦可在夏天食用。
為什麼選用狗肉呢?因為狗肉營養豐富，含有大量蛋白質，並含脂肪、維生素、礦物質等多種營養成分，可以補養身體。特別是狗肉屬於溫熱性質的食品，具有溫腎壯陽、補中益氣的功效。
正如《本草逢原》所說：犬肉，下元虛人，食之最宜。自古民間就有在寒冬臘月燉食狗肉的習俗，對年老體弱、腰痛足冷的人，尤其有益。《食醫心鏡》還介紹了治療脾胃虛弱、腸中積冷的食療方法：取肥狗肉250克，加入米、鹽、薑煮粥食用。
附片是著名的補陽祛寒藥，可以促進血液循環，提高人體的耐寒能力，再加入生薑，既可增加附片溫補性能，又可減輕附片的毒性。
印度壯陽藥,腎可是男人的根本，如果腎不行，哪這男人在性功能方面也不行了，來看看這裡有一種令男人補腎的助性水果哦。
對男人來說，多吃有色的水果，對身體大有幫助。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色水果、黃色水果、紅色水果、綠色水果、紫色水果和黑色水果。
荔枝：
用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及組纖維等成分。
中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、填精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。
現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用;可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況強腎壯陽 ，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症
葡萄：
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃：
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
印度壯陽藥,夫妻想要孩子了，選擇什麼時候受孕是一個很值得關心的事情，今天本文就告訴你最佳的受孕時間是什麼時候。
一、那麼何時是最佳生育年齡呢?
研究人員指出:女性一般最適宜的生育年齡為25-30歲。臨床實踐證明，女人在此年齡段，生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會較小。如果孕婦年齡太小，像二十歲的，容易合並妊娠高血壓綜合征、早產等，也可能因為骨盆發育不完全而造成難產;產婦年齡過大，特別是超過三十五歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。
所以，為了孩子的身體健康，建議女性朋友還是最好選擇在25-30歲進行受孕，只有在這時候生出來的孩子才是最健康、智商最高的。
二、為什麼25-30歲是最佳生育年齡呢?
質量比較好的卵子能夠降低嬰兒受到感染的機會。
流產的幾率會比較低。
產後恢復所需要的時間也相對縮短。
除此之外，年齡對分娩的過程也會有所影響。根據調查發現20-30歲的女性大約有80%都是自然分娩的，因為年輕女性子宮和臀部的肌肉彈性比較好，可以讓分娩推進的過程更加順利。
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1、女人不宜過早受孕
女性的生殖器官在青春期就基本發育成熟，理論上認為可以懷孕。但實際上即使年輕女性比較容易適應生理上的變化，但她們在經濟或者心理方面還不能夠進入到一個家長的角色。而且20歲以前身體各部分仍處於發育時期，而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。過早懷孕會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。年齡過小(20歲以下)，身體還沒有完全發育成熟，此時受孕，會增加早產、難產及畸形兒的發生率。
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2、女人不宜過遲受孕
現在提倡晚婚晚育，但年齡太大時生育能力也會受到影響，35歲以上產婦，醫學上稱為高齡初產婦。這時的女性不但卵細胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，造成人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就產生染色體病，例如先天愚型兒就是這個原因所致。而且年齡過大也會增加不孕的可能性。如果女人懷孕過晚，就有可能遇到不孕及流產等問題。
三、什麼時間最容易受孕
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1、什麼時候同房最容易受孕
印度壯陽藥,秋天漸漸的過去了，轉眼間冬天就來臨了。而我們知道冬天是最好的進補季節，同樣男人想提高性能力，這個時期的效果也會大大倍增。今天我們就來了解下冬天男人吃什麼最助性。
冬季的助性食物
冬季男人的食療也和其他季節不同,應以藏精禦寒為主.可多攝入營養豐富、溫腎填精的食物,如羊肉;而果蔬補體則應多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜、蘋果、橘子等.此外,冬季氣溫驟降,脾受寒困,還應多吃溫性運脾食物,如粳米、蓮子、芡實等。
美國的一些醫生研究發現,持續食用低脂肪,高蛋白的食物能在六個星期內增強怎麼和改善性生活.如果你渴望一夜激情的感受,建議你別再吃那些主要含碳水化合物的食品(這種食品只能讓你感到困倦),而要大量攝入含蛋白質的食品,因為蛋白質能使你更加精力旺盛.
另外,每天食用大量的含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果將促進性激素的產生.下面列出的這個食物清單上的食品將有助您充分享受性愛給您帶來的快樂.
香蕉
因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺，一種能作用於大腦使其產生快感,自信和增強怎麼的化學物質.
大蒜
研究證明大蒜可以迅速增強怎麼,而且促進男性和女性陰部血液循環,刺激性感覺.每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素.鋅是男人所必須的一種重要元素.如果缺乏鋅將造成怎麼低下,精子量少,甚至陽痿.男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補充越多的鋅.
蛋類
印度壯陽藥,有過體驗的朋友應該知道，音樂可以助性,效果並不比春藥差多少。據艾菲迪克東亞性研究所的一份調查顯示，情侶做愛時放不同的的音樂，會獲得不同的性愛體驗，令做愛的過程更加和諧。
電影音樂推薦：
《理發師的情人》：瑪蒂爾為客人理發，安東尼則在地中海音樂中愉快地跳著古怪的舞蹈。生活日復一日在理發店度過，即使女人正在為顧客刮鬍子，也會突然挑起男人的激情。
《情欲九歌》：她男孩一樣的身體如花綻放，影片沒有浩大的場景，有的只是他們不斷在音樂聲中做愛，九首歌，美麗而冷酷，讓他在冰天雪地裡想起她：愛已做完，珍重再見。
《苦月亮》：他們在一起三天三夜沒有出門，帶著質感的金屬音樂在飄搖，情欲的苦月亮在墻角怒放、愛欲纏綿。
助性單曲推薦：
印度壯陽藥,婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每周2～3次為宜，若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制。那麼房事過度之後該吃點什麼補身體呢？
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1、蝦仁
蝦仁是高蛋白食品，又是一個完整的個體，其體內激素水平平衡，有利於補充人體之需，因此，多吃點蝦仁有助於提高怎麼，保持良好的男子功能，還可以促進男子精的再生。
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2、牡蠣
牡蠣含鋅豐富，是食物中的補鋅冠軍，男性常常用與鋅劑育之緣片一起食用補鋅，達到均衡科學補鋅。鋅是人體不可缺少的重要營養素，尤其是新婚夫婦，缺鋅可造成男子精數量下降，性功能下降；欲望淡漠、閉經、痛經等。
3、海帶
海帶含碘十分豐富。碘是甲狀腺素合成必需的原料，除了維持甲狀腺的正常功能外，還能提高性致，增強怎麼，因此，新婚期間宜多吃。
4、雞蛋黃
雞蛋黃中含有大量的膽固醇，膽固醇是合成性激素的原料，沒有性激素，幸福從何而來？雞蛋黃中還含有大量鈣，鈣能刺激精子的成熟，鈣能改善男子性功能，鈣能強壯筋骨，使人精力充沛。因此，新婚期間要多吃雞蛋黃。
5、飲食療法：蔥燉豬蹄
印度壯陽藥,勃起性功能障礙是男科常見的嚴重影響家庭和諧、夫妻關系的社會疾病之一。那麼，怎麼治療心理性勃起性功能障礙？當然心病需要心醫，建議采用心理治療，不過加上鍛煉效果會更佳哦！
心理治療
首先，每天像過電影一樣想像幾次你與親密伴侶在一起時勃起最棒的情形，包括插入，自我感覺輕松和舒適，感受與對方共享樂趣的時光等。每次練習時間30～90秒鐘左右。
其次，進行增快抽動頻率、放慢抽動頻率、再增快抽動頻率的想像，直到你認為抽動次數已符合自己的要求想停下來為止，這時仍應感受一種平靜、祥和和松弛的情緒，充分體驗其樂趣。
最後，想像在若幹次快速和大幅度抽動後射精的過程。在結束時告訴自己，這雖然是一種想像，但自己在實際上也可能做到這一切。這種想像中的排演雖然只花費幾十秒鐘，但卻對陽痿康復很有幫助，這也如同許多運動員(如體操運動員)或演員，在比賽或演出前所做放松運動和想像自己的動作一樣。
當然，康復過程中不會一帆風順，無論何時問題復發，都要盡一切力量頂住，因為這只表明你的訓練還不到家，不是什麼大不了的事情。不能太焦慮，太疲勞，太消沉，你沒有理由對此感到不安，並告訴自己，這就叫心急吃不了熱豆腐。同時進行自我鼓勵性談話練習，找一個安靜的地方對自己進行鼓勵性交談，使自己恢復自信心。若是太緊張，不妨先幹別的事情，轉移自己的注意力。
以上心理訓練方法對於繼發性精神性陽痿效果最佳。當然，對於此類型陽痿的康復，還有諸如自慰和性感集中訓練等。但是作為的人，在確定致病因素後堅持一種心理治療更為有效。
鍛煉方法：
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1、按摩陰囊強化男性精力
經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。
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2、鍛煉性交肌肉
陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性 高潮時快感，並能幫助的人控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。一且找到這些肌肉，就可以有意識地加以鍛煉，方法是假想正在阻止小 便。一般每天鍛煉兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數，直到每天一次能做50下，在此基礎上，可以作一點變化。如在放松以前，收縮骨盆肌肉並保持3秒 鐘，堅持這樣鍛煉l個月，一般可以感受到它對性交的幫助。
3、俯臥舒展
印度壯陽藥,都是結婚之後夫妻間會存在七年之癢，這是怎麼回事呢？為什麼男人婚後會出現性冷感？一是跟壓力有關；二是心理因素有關；三是有疾病史。那麼，男人怎樣增強性能力？下面具體我們來了解下。
婚後男人性冷感原因
壓力太大
生活在快節奏的時代裡，生活壓力、工作壓力壓得人揣不過氣來，如果沒有及時排除壓力，那麼就容易引起腎虛，腎虛就會造成性激素分泌下降，從而造成性冷感。
心情不好
心情不好就根本沒興趣是享受性福，更別說性沖動，所以心情不好也可能是性冷感的原因之一。
食物因素
有些食物會影響男性生殖器官的勃起，如果長期吃，男性就會對自己產生懷疑心裡，就害怕不能給你帶來性福，從而不敢面對而引起性冷感。
受到刺激
這裡所說的刺激含身體刺激和心理刺激。有的可能有手淫的習慣，長期這樣可能會造成性 功 能不強從而造成性冷感，或者如果他心理受到什麼打擊，比如你說他不行或者懷疑你出軌之類的，讓他害怕或者不原因和你親熱。
性功能障礙
如果是性功能障礙的話，就需要去看醫生。這個沒什麼丟人的，不要逃避，要好好面對，什麼器官都有生病的時候，又不是幹什麼壞事造成的。如果實在害怕被熟人碰見，那麼就去另外一個城市看。
婚後老公性冷感怎麼辦
藥物治療
如果男性性冷感是由於疾病等客觀因素引起的話，對器質性疾病引起的，應針對原發病選擇相應的藥物治療。如是藥物等因素引起的怎麼減退者，需要選用其它藥物治療。藥物治療男性性冷感主要藥物治療是性激素藥物，有的也可以選用注射丙酸睪丸酮類藥物。
心理治療
有的男性性冷感並不是由於疾病所造成，而是日常生活中的心理因素造成的，那麼對於這類的人，就要心理治療師采用心理疏導的方式進行治療。的人首先要從心態上有對性冷感有一個正確的認識。加上醫師專業的治療，相信，男性性淡淡的治療並不困難。
印度壯陽持久藥 