印度壯陽藥,雖然現在並沒有雙盲研究證明這些食物的助性特征，但的確有很多趣聞證據證明它們確實有所幫助，所以，你為何不在明晚的約會中選擇一兩種呢？

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1、 蘆筍

如果那些新鮮的綠色嫩芽喚起了你的熱情，那麼你就不會孤單了。

這種蔬菜很有代表性的外表，毫無疑問，與它傳奇的助興特點緊密相關，但是它的內部也具有很多好處。

蘆筍富含維生素B6和葉酸，這兩種物質都能夠讓你更富激情，提升性高潮。

另外，它還含有可以同時刺激男性和女性性激素生成的維生素E。

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2、 鱷梨

個人的精力和健康的怎麼對於美好的性生活具有決定性作用，而鱷梨，可以把這兩樣都給你。

它們含有豐富的礦物質，不飽和脂肪酸（可以保護心臟，降低膽固醇的有益物質），和維生素B6——所有這些物質都會讓你精力充沛，提高怎麼。

另外，鱷梨還是omega-3脂肪酸的重要來源，它們可以自然而然的讓你心情舒暢，想要在臥室中好好表現一番。

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3、 辣椒

辣椒確實可以添加情趣，因為它含有可以促使大腦中內啡肽生成的辣椒素存在。同時，辣椒還會給你一種興奮的感覺。

那麼潛在的結果呢？當然是增加你們的前戲，讓你們擁有更富激情的愛愛。

4、 巧克力

這種甜食一直以來都與愛和性有關，這當然是不無道理的。

巧克力含有可以幫助身體產生血清素的色氨酸，而血清素在人們性愛活動中扮演著重要角色，是一種讓人們擁有幸福感的天然化學物質。

巧克力還含有苯乙胺，它被認為是一種可以促進愛人之間情意的興奮劑。所以也讓自己盡情享用吧。

5. 甘草精

這種糖被認為與雌激素和孕酮（與正常的生殖和性功能、性反應有關的重要激素）具有相似的作用。食用這一物質可能會幫助你培養心情，並且還能保持下去。

另外，食用這種糖可以幫助你減少經前綜合症的症狀，它一定會讓你對它愛不釋手。

但是還有一條：不要購買過去那些僅僅是甘草風味的糖。要確保購買含有真正甘草根精華的品種。

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印度壯陽藥,我們都知道人參是一種營養價值非常高的中藥材，不僅可以用來煲湯加調料，還可以用人參泡酒，具有補腎的作用，對於男性朋友們來說是非常不錯的一種補酒，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

人參和什麼泡酒補腎

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1、人參和肉蓯蓉泡酒

材料：人參，肉蓯蓉各30克，蛤蚧1對，鹿茸6克，巴戟天，桑螵蛸各20克，白酒2000克。

做法：將鹿茸切成薄片，人參碎成小段，蛤蚧去掉頭腳，切成小塊，其餘三味藥均切碎，所有藥材用紗佈袋盛之，紮緊口袋，將白酒倒入幹凈的容器中，加蓋密封，放置於陰涼處，經常搖動數下，14天後開封飲服。每次空腹溫飲10-15毫升，每日早，晚各1次。

功效：補元氣，壯腎陽，益精血，強腰膝，適宜於元氣虧損，神疲食少，氣短喘促，精神痿靡，夢遺滑精，腰膝寒冷酸痛等症。

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2、人參和枸杞熟地泡酒

材料：人參、枸杞子、熟地、白酒、冰糖。

做法：將人參切薄片備用，枸杞子洗幹凈。將人參、熟地、枸杞子一起放入棉佈包中並且封口。將棉佈包放入白酒中浸泡並且密封好，每天攪拌一次。半個月之後再鍋中加入冰糖以及少量水，加熱融化進行熬煮，等到顏色微黃之後過濾，冷卻之後加入藥酒中，並且攪拌均勻。一段時間之後取出上面一層清澈的藥液就可以了。

功效：這種人參大補酒服用之後能夠很好的滋補身體，起到補氣血、安神以及明目、滋肝等功效。非常的時候一些身體虛弱、神經比較差、頭暈目眩以及感覺腰膝酸軟的人群服用。

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3、人參和鹿茸海馬泡酒

材料：人參15克，鹿茸10克，大海馬1只，白酒1000克毫升。

做法：上藥粉碎成粗粉，紗佈袋裝，紮口，白酒浸泡，14日後取出藥袋，壓榨取液，將榨取液與藥酒混合，靜置，過濾後即可服用。每次20毫升，每日2次，口服。

功效：補腎強身，提神回春。用於腎虧畏寒，陽痿不舉，精神痿靡。 注意：陰虛陽亢者忌服。

4、人參和冬蟲夏草泡酒

材料：生曬人參15克，冬蟲夏草5克，白酒500毫升。

做法：上藥粉碎成粗粉，紗佈袋裝，紮口，白酒浸泡，7日後取出藥袋，壓榨取液，再將榨的藥液與藥酒混合，靜置過濾即得。每次10-20毫升，每日1-2次，口服。

功效：補腎壯陽，益肺止咳。用於身體虛弱，陽痿不舉，腰膝酸軟，身倦乏力，虛喘咳嗽。

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5、人參和鹿茸泡酒

材料：人參30克，鹿茸20克，白酒500克。

做法：將人參，鹿茸加工研碎，浸泡於白酒內，封嚴壇口，10天後開封飲用。每日2-3次，每次飲服20毫升，亦可佐餐飲用。

功效：補氣助陽，適宜於神倦疲乏，氣短懶言，食欲不振，畏寒怕冷，腰酸腿軟，健忘，失眠等虛損之症。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,性質量的高低是性生活成功的象征，如何在性生活中如魚得水，如何提高性質量。所謂食色性也，想要性生活感受更上一層樓的話，可以通過飲食調理來實現。理想的性生活可以讓人處於飄飄然的身心愉悅狀態。即使遇到精神壓力大的問題，完美的兩性生活也可以幫助你舒緩這些緊張情緒。

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1、常上夜班的男士怎麼補?

常上夜班熬夜的男士由於用眼過度，易出現眼睛幹澀、視物不清;身體違背生理規律及超負荷運轉易造成身體疲勞。

食療方案：平時要注意多吃富含維生素A、胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時，選用含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物，如雞蛋、動物的肝、腎、胡蘿卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果等。胡蘿卜豬肝湯、枸杞羊肝湯都是夜班族不錯的選擇。

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2、男人腎虛如何補?

腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。

食療方案：當歸生薑羊肉湯:當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1-2小時，吃肉喝湯。

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3、肝不好的男士怎麼補?

喝酒是交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。在觥籌交錯、推杯換盞時，酒精潤物細無聲地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性容易出現疲勞、惡心、厭食、嘔吐等症狀。

食療方案：魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。

4、男人脾虛如何補?

冬季氣溫驟降，脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,剛參加工作不久的小張，身體一直不太好。醫生給他開了些六味地黃丸，可他每次吃的時候，總覺得周圍的同事用異樣的眼神看著他，原來他們都認為六味地黃丸是壯陽的。六味地黃丸是壯陽藥嗎?小張帶著疑惑去問了這樣愛兩性醫生。

一、六味地黃丸並非壯陽藥

六味地黃丸始出於宋代醫學家錢乙的《小兒藥證直訣》，是中藥中的明星產品。許多人認為它能補腎，就能壯陽，甚至將其當成保健品使用。在臨床上，有很多人因此服用錯誤，造成不良後果。

六味地黃丸是藥品，不是補品。藥品有明確的適應症，用法和用量也有明確規定，應當結合中醫辨證選擇，而不應只根據症狀判斷。

即使作為藥物，六味地黃丸也從未在臨床上用於壯陽。它最初用於小兒發育遲緩，現在主要用於治療腎陰虛，可以認為它是壯陰藥，但絕非壯陽藥。

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印度壯陽藥,研究發現，有些水果治療性功能是有效果的，而對於氣虛腎虧的男性每天吃10顆紅棗，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增強性功能。下面AVSEO就來給大家說說這裡面的原因，想了解的就進來看看。

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印度壯陽藥,中醫認為，人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣為根，元氣、元精都保存在腎裡邊，所以養腎尤為重要，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

補腎補精的食物有哪些

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1、牡蠣

是一種富含微量元素的海產品，性質微寒，可以起到滋陰潛陽補腎澀精之功效，對於盜汗心慌等虛勞證候有得比較好的效果。牡蠣當中富含有蛋白質脂肪以及維生素a煙酸。牡蠣當中的鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、銅、磷、硒等一些礦物質的含量是非常豐富的，含碘量遠遠會高出牛奶和蛋黃。

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2、韭菜

是具有溫中下氣補腎益陽等功效的一種蔬菜，在增強精力的同時，更是對於男性勃起障礙早洩等有著極好的治療效果，所以一些古籍當中稱韭菜為壯陽藥。對於男性朋友來說，韭菜炒蝦仁或者韭菜炒雞蛋都是簡便易做的一種壯陽菜，所以平時應該多吃一些。

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3、枸杞子

具有滋補肝腎，益精明目。對虛勞精虧、腰膝酸痛、頭暈目眩、遺精有很好的療效，能夠增強性功能。不過要注意的是，由於它溫熱身體的作用相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人不宜食用。

4、香蕉

香蕉作為補腎補精的水果之一，具有能清熱解毒、通血脈、增精髓。香蕉中富含鎂，鎂可以增強精子的活力、提高男性的生育能力。但是，香蕉性寒，故脾胃虛寒、便溏腹瀉者應少食，急、慢性腎炎及腎功能不全者忌食。

5、桑葚

桑葚是桑樹的果實，又叫桑果，具有補肝益腎的功效。主治肝腎陰虧引起的各種症狀，也是很多治療死精症的方劑的重要組成藥物。桑葚性偏涼，脾胃虛寒、腹瀉者不宜食用。

6、牛肉

中醫認為，牛肉具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效。牛肉營養豐富，味美宜人，其所含蛋白質比豬肉高1倍，且脂肪、膽固醇含量較低，而維生素含量較高。牛肉中的鋅含量豐富，鋅不但是構成精子的重要元素，還和精子的生成過程密切相關。

7、羊肉

中醫認為，羊肉具有溫中暖下、補腎壯陽、生肌健力的作用。主治腎虛勞損、腰脊冷痛、足膝痿弱、耳鳴、耳聾、陽痿、滑精、尿頻等症，能有效增強性功能，增強怎麼。但羊肉屬大熱之品，凡有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀者都不宜食用。

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印度壯陽藥,黑豆是大家都比較熟悉的，對我們來說一點也不陌生，而且，也經常會在我們的飲食當中見到它，它真的是非常的美味，非常的營養，所以，才會有那麼多的人會喜歡黑豆，據說，黑豆還有補腎的作用，真的是這樣嗎？吃什麼樣的黑豆補腎呢？大家快來跟著小編一起來看看吧！

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1、煮粥

現在台灣吃網餐飲網就教給大家一個非常簡單的方法，那就是將黑豆用溫水浸泡一夜後，取淘洗清潔的粳米一同入鍋，補腎加水適量，熬煮成粥，加入紅糖即可食用。但是這個方法只能夠吃飯的時候食用，平時也就吃不了了，自然效果不佳。

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2、煮著吃

再說一個隨時都可以食用黑豆怎麼吃補腎的小方法。就是將黑豆清洗之後，放入鍋裡煮，然後撒些鹽即可，待熟了之後，晾涼就可以食用了。平時裝在塑料袋裡面，放在包包裡或者口袋裡面即可，想要吃的時候，就抓一把慢慢吃，堅持一個月左右，保準補腎很有效。

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3、 當藥方

即與它藥同煮，明太醫劉俗德《增補內經拾遺方論》中記載煮料豆藥方：老人服之能烏須黑發，固齒明目。此方用當歸12克，川芎、甘草、陳皮、白術、白芍、菊花各3克，杜仲、炒黃芪各6克，牛膝、生地、熟地各12克，青鹽20克，首烏、枸杞子各25克，同黑豆煮透去藥，曬幹服豆。可以補腎治脫髮。

4、 制豆漿

先將黑豆洗幹凈，在溫水中泡7-8小時，待黑豆泡軟，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆漿機中，制成鮮豆漿。黑豆豆漿含豐富的蛋白質、鐵質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素，是養生的好食物，同時也具有補腎的功效

究竟吃什麼樣的黑豆補腎呢？相信大家在看過上文的介紹之後，也已經知道答案了吧！是不是感覺黑豆的作用那麼的神奇啊！其實，黑豆是非常好的補腎食品，對人的好處也比較好，如果自己腎虛比較嚴重的話，一定要及時的去治療哦！

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印度壯陽藥,性交持續的時間，個體差異很大，即使同一對夫婦，由於體力、情緒、時間、場所等不同，其性交持續時間也不相同。那麼男人正常的性交時間是多少?讓我們來認真了解一下吧。

一、性生活時間多久才正常

據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鐘占大多數;少數人是可以堅持到15、20分鐘的;性交時間太短，不足2分鐘，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大，如經常如此，難免引起妻子的不快，應該去治療。當然，也有些中老年夫妻對此習以為常，並無責怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。

二、到底什麼影響了男人性愛時間

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