男人縱情於藥物帶來的性刺激,而忽視了在日常生活中飲食也能起到同樣的功效,男人想要一時性起的話,食物中就能有效獲取.如果你想獲得更好的性體驗,離開臥房,沖向廚房!你吃的東西能極大地影響你的性生活、荷爾蒙、精力和壓力水平.日常食物,就能幫助你,擁有和諧美滿的性生活.
印度壯陽藥,性生活可以給人帶來很多的激情，但是性生活也很容易引起許多的問題，今天AVSEO就為大家介紹一下激情時刻要避免的情況，希望對各位有幫助。
事後不碰冷水
在張濱副教授的摯友中，就有在劇烈運動後用井水沖涼，後發燒感冒以致四肢癱瘓的例子。同理，在劇烈的房事運動後，應當適當休息片刻，再起來沖個溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌事後立即沖冷水澡或喝冰水。
不要一絲不掛
炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。由於睡覺時身體暴露較多，因而注意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生，如竹席等應經常擦拭幹凈，枕套被單最好常清洗;其次，男女同床而眠至少應穿著寬松底褲，不要一絲不掛。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底，而後又喜歡撫弄女方身體的男性，很容易將病菌帶給女方。
房間溫度
電扇、空調是夏季的居室必備品，但很多夫妻為貪圖涼快，要麼把空調溫度調得極低，要麼直接將電扇對著運動中的兩個人吹，這種情況容易引發夏季性愛感冒。但是，房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能，因此，男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫，進行時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。
拒絕疲勞戰
印度壯陽藥,生育率下降是擺在國人面前殘酷的現實，往往頻繁做一些不好的行為都會降低生育能力，影響自己的生活，下面AVSEO就來給大家說說幾種會影響生育能力的食物，想知道的可以進來看看。
影響生育能力的食物有哪些
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1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
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2、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。
3、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸痿縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可造成月經不調、閉經、卵子生成變異、無怎麼或停止排卵等。
4、咖啡
咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
印度壯陽藥,大家都知道台灣的中醫文化博大精深，而且非常實用，中醫認為人身體有很多穴位，每一個穴位都有自己對應的功效，其中有幾個位置是可以起到補腎壯陽的作用，而且非常管用，下面AVSEO為大家介紹一下!
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1、按摩全耳
動作：雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩腹面(即耳正面)，再向前反復按摩背面，反復按摩5～6次。
作用：此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
腎開竅於耳，按摩耳朵是最直接的補腎之法，而且不會有任何副作用，所以大家都可以嘗試。除此以外，男人們還可以通過泡腳來達到補腎的效果。
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2、按揉太溪穴
太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴是腎經上的原穴，原穴是指源頭，生命的原動力。每天只要堅持揉按刺激太溪穴，就能夠調動起生命的原動力，氣血才會上達於面，下行於足。
揉按太溪穴最佳時間是在每晚上9點，一次按30下。在按的時候我們可以采用正坐或平放足底的姿勢。用手指按揉，按揉時一定要有酸痛的感覺，每天堅持按太溪穴能夠防治因冬季氣候所引起的常見病症。
3、揉按丹田
丹田位於肚臍下一寸至二寸處，相當於石門穴位置。
印度壯陽藥,關於如何治療腎虛很是困惑。其實，要治療腎虛，最好的方法就是采用食療方法。下面就介紹幾款補腎的食物，腎虛的人在平時的生活中不妨多吃。
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1、羊肉
羊肉是冬季餐桌上的最常見的食物，屬熱性，本身就有壯陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。男人多吃羊肉可達到補血補腎的效果，是一種很好的壯陽食物。
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2、烏龜王八
烏龜王八是至滋陰補血的食物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足，達男子壯陽之功效。
3、驢肉
驢肉俗語說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
4、鞭菜
鍋裡壯的鞭菜在台灣悠久的飲食文化中並不鮮見，在中醫裡，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食物。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。
5、淡菜
淡菜–淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。故而淡菜是一種很好的男性壯陽食物，常食可興旺身子沖淡性功效。
印度壯陽藥,夫妻之間有一方怎麼低下會的話會嚴重影響夫妻之間的感情，所以怎麼低下這種現象不可小視，並且要積極的治療。那麼如何助性呢?食療是最好的滋補方式。今天AVSEO為大家推薦幾款款補腎壯陽的藥膳，怎麼低下的夫妻可以試試哦!
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1、養元雞子
原料：雞蛋2枚，附片、山藥各10克，小茴香5克，青鹽2克。
作法：將附片、山藥、小茴香、青鹽放入沙鍋內，加適量水煎2小時以上。將雞蛋打在碗內，用煮沸的藥液沖調即成，可加入少量蜂蜜。
食用方法：每日清晨服1次，一般堅持服用1個月，可起到明顯療效。
功效：養元雞子適用於治療腎虛精虧產生的早衰、怎麼減退、陽痿。青少年無腎虛者忌服。
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2、活力寶
原料：冬蟲夏草5克，人參2克，淫羊藿15克，烏雞1只。
作法：將烏雞切塊，加水適量，放入冬蟲夏草、人參用淫羊藿(紗佈包)共燉。
食用方法：食肉、喝湯。每日早晚各服1次。
功效：此方適用於治療陰陽氣血兩虛、性功能減退、怎麼低下、兼治療神疲乏力、健忘失眠、面色黃白、頭暈目眩等症。
3、起陽鴿蛋
印度壯陽藥,總覺得自己壯陽沒效果的人，要注意了，有很多時候不是你的壯陽方法不對而是你做了不該做的事。很多人用了正確的方法，卻沒有應有的效果，你可能是下面這些東西吃多了，這些東西會破壞壯陽效果，而且還容易起到副作用，所以壯陽期間這些食品盡量少吃。
印度壯陽藥,經常看韓劇的朋友會發現，韓國人在生日時通常都會喝一碗海帶湯來表達自己對母親的敬意。因為母親在產後都會喝一碗海帶湯來補充營養及助於子宮收縮。那麼，紫菜含有哪些營養？男人吃紫菜能提高性功能嗎？
紫菜的營養價值
紫菜有著很高的營養價值，含有多種人體必需的營養成分。它的蛋白質含量比鮮蘑菇多9倍，每100克紫菜就含蛋白質26.2克。所含的維生素A、B、B、C和碘、鈣、鐵等微量元素也很豐富。其脂肪的含量也比海帶多8倍，鈣比幹口蘑多2倍，尼克酸比木耳多1倍，核黃素比香菇多近10倍。
營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的甲狀腺腫大紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途。富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶，治療婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。
紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量；紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
男人吃紫菜能提高性功能嗎？
醫生指出，海帶和紫菜就是一類改善性功以及壯陽的食物。因為海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示，甲狀腺功能低下的病人，其雄激素的代謝會受到影響，從而出現怎麼低下、性功能減退的症狀，這對男女都有影響，而海藻正可以補其不足。
此外，海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般來說，男性缺鋅會引起精子數量減少和精子質量下降，並伴有性功能和生殖功能減退;女性缺鋅則可能引起性交時陰道分泌物減少等症狀。因而，對缺鋅而不能享受性福的人來說，海藻類食物是一劑良藥。
海藻類食物中，海帶具有舒肝理氣的功效。中醫認為，肝和性功能有著密切關系，一方面，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能正常地產生怎麼並完成性活動。
另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供給陰莖，保持其勃起和堅挺。從成份上講，海帶中含有些多糖和醇類，它們有抗凝血的作用，對血管內皮細胞有好處，可以預防動脈粥樣硬化，從而減少勃起功能障礙的發生。
紫菜怎麼吃最美味
香油紫菜湯
原料：紫菜（幹）25克、鹽2克、味精2克、醬油3克、胡椒粉2克、香油5克、油條半根（切沫）。
做法：將幹紫菜放入清水中泡發，洗去泥沙，控幹水分；把鍋洗一洗，鍋內加適量水，煮沸；將紫菜倒入鍋內，先用武火煮沸，轉為文火慢煮6至8分鐘，加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮一會兒，加入油條，出鍋，即可食用。
功效：將紫菜放入開水中煮開，再滴入香油並調味即可。做法雖然簡單，但緩解便秘的效果很好。紫菜中1/5是膳食纖維，可以促進排便，將有害物質排出體外，保持腸道健康。香油亦有潤腸通便的作用。
紫菜蝦皮湯
原料：紫菜（幹）10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、醬油5克、味精3克、香油5克。
做法：將紫菜洗、撕開備用。雞蛋打開，在碗裡攪勻。蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鐘。旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
功效：紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富，它們都是造血所必需的營養素。蝦皮含鈣豐富，兩者配伍相得益彰，對缺鐵性貧血、骨質疏松症有一定效果。
紫菜雞蛋湯
原料：紫菜、雞蛋、鹽、雞精、蒜。
印度壯陽藥,韭菜被大家成為起陽草，那麼它具有什麼功效呢？怎麼吃才能提高性能力呢？下面跟AVSEO一起來了解下吧。
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效 韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等症。那麼怎麼吃韭菜能提高性能力？
韭菜炒鮮蝦：韭菜、鮮蝦共炒，有健胃補虛、益精壯陽的作用，適用於腰膝無力、盜汗遺精、陽瘺遺尿的病人。
韭菜炒羊肝：韭菜加羊肝、生薑烹制而成，有溫腎固精、補肝明目的作用，適用於陽痿遺精、月經不調、經漏帶下、夜盲、盜汗、食欲不振等症。
吃韭菜禁忌：
(1)陰虛火盛者不宜食用韭菜辛溫助陽，能燥動相火，耗竭真陰，動物實驗表明可使被實驗的動物出現狂躁、痙攣乃至死亡，故《本草求真》說：火盛陰虛，用之最忌。
(2)夏日不應多食夏日韭菜多老化，纖維多而粗糙，不易被吸收，夏季胃腸功能降低，多食會引起腹脹不適或腹瀉。
(3)食用時不應加熱時間過久韭菜中含有豐富的維生素B，加熱能使這補成分破壞，加熱時間越久，破壞越多。故不應長時間加熱後食用。
(4)不應生食韭菜既不可加熱時間過久食用也不可生食，因韭菜纖維素較多，又難以消化，又不象蔥蒜可剝皮後生食，食用部分離地面較近，常污染微生物、寄生蟲卵，且分株較多，不容易淘洗幹凈，容易感染疾病，故不宜生食。
(5)不應與蜂蜜同時食用韭菜含有豐富的維生素C，和蜂蜜同時食用，所含的維生素C容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通腸，韭菜含有豐富的纖維素能導腹瀉，二者同食，能造成洩瀉。故《本草品匯精要》說：不可與蜜同食。
印度壯陽藥,男人一旦出現腎虛的情況的話，這時候就特別需要補腎，只有腎好面色也會非常好，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。
壯陽固精食療
杜仲羊腰湯
原料：羊腰子一只、生薑2片、紅花油一勺。
做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。先將一勺紅花油溫六成熱時切入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加一碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。
功效：固精補腎吃什麼好？杜仲、羊腰皆可以補腎助陽，對陽痿、腰膝酸軟等症狀起調理作用。
木瓜海帶烏雞湯
原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半只，黨參2只。
做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。
功效：這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下，調理一下房事所傷，沒傷的可以健體補身。
枸杞子紅棗粥
原料：枸杞子、紅棗、粳米。
做法：吃什麼補腎壯陽固精？杞子15克，紅棗9枚，粳米75克，加適量水放入鍋中煮沸。開鍋後放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。
功效：本粥功能寧心安神，通心腎，故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所造成的房勞損傷。
山藥枸杞子湯
原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。
做法：鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。
功效：這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。性生活過於頻繁，耗傷陰精，中醫稱之為竭，常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。
此外，除了上述AVSEO說到的食療外，還可以可以通過多吃些壯陽固精的食物來緩解症狀。
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1、蠔：男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
印度壯陽藥,生精補腎對男性來說很重要，那麼你知道男人吃什麼能夠生精嗎？
男人吃什麼生精
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
驢肉
俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。
鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
男子經常食用可以改善精力，提高怎麼。
泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。
成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
狗肉
在一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早洩有一定的治療作用。
但有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。
鴿肉
鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
帶魚
帶魚有壯陽益精、補益五臟之功效，特別是對陽痿有調治作用。
印度壯陽持久藥 