印度壯陽藥,一個男人如果在性生活方面不行的話，不要說被自己的女人嫌棄，自己都會嫌棄自己。可往往就因為這樣很多男人壯陽心切，亂吃很多壯陽食物。沒錯，壯陽的食物有很多，方法也很多，抱著不傷害身體健康的想法，很多男性在壯陽的路上都選擇了食物壯陽發而不是吃藥。但是，對於現在說的壯陽食物是否真的有效呢?其實很多還是值得懷疑的，男性朋友們千萬不能走進食物壯陽的誤區哦。

事實證明很多壯陽食物是不存在壯陽效果的。

食物壯陽誤區一：巧克力提性趣

也許是情人節的關系，人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。但在心理學者及性保健醫生林達-戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

食物壯陽誤區二：辣椒以形補形

印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

食物壯陽誤區三：松露是愛之味

古希臘人和約砲人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現代約砲洲人。然而據美國聞名松露研究醫生詹姆斯?特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

食物壯陽誤區四：　香料提神助興

源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起怎麼。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫?荷西指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,腎主藏精，所藏腎精，是人體生長發育、防衛病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火，為蘊藏元陰、元陽之臟，故有水火之臟、陰陽之宅之稱，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

固腎食物有哪些

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1、山藥

有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調制山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可防治陽痿、早洩、遺精、腿軟。

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2、蓮子

有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、枸杞子

是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。

4、雀肉、雀卵

雀肉及麻雀肉，有壯陽益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽痿、早洩、不育症等疾病。

5、蛤蜊

能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝，具有防止老化，強化性機能的功效。

6、鹿肉

鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。台灣傳統醫學認為鹿是屬於純陽之物補益腎氣之大是所有肉類中之首。

7、芡實

性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止洩。古代不少治療遺精早洩的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。

8、胡桃仁

能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。對於心腎不交、陰虛火旺的遺精早洩者亦宜。

9、豇豆

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印度壯陽藥,很多人都知道，有些食物是可以助性的，比如書韭菜，可是除了韭菜之外，你還知道哪些助性食物呢？

栗子

栗子對改善男性性功能主要表現在補腎上。傳統中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋等功效，尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂，小便頻多及脾腎虛寒的人，唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是腎之果。現代研究也栗子的保健功能提供了佐證。栗子所含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，對高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，有較好的預防和治療作用，因此老年人常吃栗子，可達到延年益壽的目的。

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印度壯陽藥,性功能障礙是指男性在性刺激下，陰莖不能持續性獲得或維持充足的勃起以獲得滿足的性生活，病程持續6個月以上者。而威而鋼是治療性功能障礙的藥。那麼勃起硬度不夠可以吃威而鋼嗎?

威而鋼功效

威而鋼的化學名稱叫做西地那非,藥物本身並不會產生勃起,但它可以操縱陰莖中的酶,促使陰莖海綿體充血膨脹,從而使陰莖勃起.

威而鋼並不是壯陽藥,也不能引發或提高怎麼.威而鋼在怎麼沖動出現後才能起作用,使男性失常的勃起功能恢復正常,而且只是恢復正常,並不會使勃起功能,勃起時間出現超常的現象. 另外，威而鋼是口服藥,每片50毫克,使用很方便.藥效可持續4~6個小時,或者一直持續的性高潮.剛開始服藥的劑量是50毫克,之後可以根據效果來調節劑量,如增加到100毫克或減至25毫克,但一天只能服用一次.一般來說,在性生活前半小時到一小時之內服用都有效,但要想達到最佳的效果,最好是通過自己服用後的效果來確定.

威而鋼副作用

勃起不倒：有尿道炎、白血病的男子，服用後能長時間勃起不倒，結果將傷及陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。如果勃起超過4小時就必須馬上求醫。

頭暈：臨床試驗中發現，每10名病人中就有1 名罹患劇烈頭痛，且服用劑量越大，頭痛越劇烈。

眼花：約有3％的服藥者可發生短暫的視力模糊， 有的還會出現看見藍光的幻覺。

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印度壯陽藥,1.羊肉

《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。

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2、驢肉

俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。

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3、鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。

男子經常食用可以改善精力，提高怎麼。

4、狗肉

在一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早洩有一定的治療作用。

但有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。

5.鴿肉

鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。

將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

6.泥鰍

泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。

由上可得，男人要想達到補腎效果，要知道什麼肉最補腎，男人補腎6種肉最有益，要吃對補腎食物。

男人想強壯千萬別吃這些食物

榜首：肥肉。

後果：讓男人不舉。

原因：紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮！措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣！一直以來牡蠣被譽為愛情名品。2-3個牡蠣即可滿足全天人體對鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統正常功能的重要的礦物質來源。

第二名：高脂牛奶。

後果：易患攝護腺癌。

原因：那些每天通過奶制品攝取鈣質超過600毫克的男性與那些每天攝取鈣質不到150毫克的男性相比，患攝護腺癌危險高出32%！每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液內維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的營養素，還是一種能防止攝護腺癌腫瘤細胞增生的激素，從而起到預防攝護腺癌的作用。

第三名：精面粉。

後果：讓男人不舉。

原因：白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對於怎麼的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在攝護腺，一份高鋅含量的飲食有助於防止攝護腺增生。措施：少吃精糧，多食粗糧！

第四名：黃豆。

後果：影響男性性征減少精子數量。

原因：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性征。研究人員認為，大豆中所含的化學成分可以模擬雌性激素雌二醇的功能，從而造成精子數量減少。措施：注意食用量即可，要注意是過量，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,腎為先天之本，水火兩臟，如先天不足或房勞過度，則腎精虧虛，而出現陽痿、陰冷、怎麼冷感、不育不孕等症，治當溫補肝腎、益精壯陽。本湯選用名貴中藥冬蟲夏草為主，其功專益腎壯陽、養陰益精，是陰陽並補之佳品，善治陽痿遺精、腰膝酸軟，《藥性考》說本品秘精益氣，專補命門。配用溫養肝腎之羊肉，功效相得益彰。枸杞子滋補肝腎，善補精氣，民間常用於腎虛精少。淮山藥健脾固腎而澀精，既補脾腎，又遺精，與枸杞子同用補而不燥，故食療多用。生薑和胃辟膻，蜜棗甘潤和營，並制諸藥之燥。合而為湯，補益肝腎、壯陽益精，是中老年保健回春之補品。

材料

羊肉750克，冬蟲夏草(冬蟲夏草食品)20克，淮山藥30克，枸杞子15克，生薑4片，蜜棗4個。

做法

(1)羊肉洗凈，切塊，用開水拖去膻味。

(2)冬蟲夏草、淮山藥、枸杞子洗凈，與羊肉、薑、棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味供用。

功效

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印度壯陽藥,性能力下降怎麼辦？男人平常怎麼鍛煉性能力？相信這是很多男人都很想知道又羞於開口的話題吧。下面來看看這篇文章，相信你會收獲很多。

性醫生Michael Castleman說：健康男性在任何年齡都可以勃起。但如果男性進入50歲，勃起功能會發生變化。勃起速度放慢了，他們不能但靠幻想來勃起了，你需要控制、指導性刺激。許多男性會這樣：一旦他們發現勃起速度變慢，他們就會想‘啊，上帝呀，我的性生活已經走到盡頭了’。但事實並不是這樣，事實上只是他們的性生活發生了變化。

一位男性陽痿醫生說，問題是大部分男性不知道這些變化中有許多是可以預防的。他們沒采取任何措施來保持性能力，直到問題出現。

波士頓大學醫學院的泌尿學和婦科學教授Irwin Goldstein在接受WebMD的采訪時說：關於陽痿問題，人們一直只關注治療，而不關心如何預防。

醫生知道幾種疾病與陽痿有關。40%的糖尿病男性有勃起功能障礙。而且有心血管疾病的男性普遍存在陽痿，尤其是心絞痛或者出現過心臟病的男性。治療各種疾病的藥物也可能造成陽痿，例如高血壓藥物。許多醫生認為治好這些疾病也會提高男性的性能力，但醫生並不是很肯定。

那麼最好的作法是什麼呢？在問題開始影響你們的性生活之前，采取措施預防問題的出現。

第一步：通過鍛煉來保持性能力

Goldstein博士說，至少要有一個健康習慣——鍛煉，鍛煉與性能力之間存在明顯關系。研究人員發現，在報名參加麻省男性老化研究的男性中，每天通過鍛煉來消耗掉平均200卡路裡熱量的男性出現陽痿的可能性遠遠小於不鍛煉的男性。

但並不是所有的鍛煉方式都能起到相同的作用。Goldstein教授警告說：騎自行車（無論是在馬路上還是在健身館）的男性出現陽痿的可能性是一般男性的兩倍。研究人員說騎自行車會不斷抑制陰莖的血液供應，而且會破壞陰莖神經。

第二步：放棄不健康生活習慣，遠離肥胖

勃起功能依賴各種復雜因素，其中一些是身體因素，一些是心理因素。但其中最重要的一個因素是要有健康的動脈。陰莖內有復雜的組織網絡，在勃起的時候陰莖組織都充血，如果動脈硬化症阻礙了陰莖動脈的血流，那麼你可能無法享受性愛快樂。

Castleman告訴WebMD說：毫無疑問，動脈硬化是從年輕時候開始的。但問題是年輕時候不會有嚴重症狀，只有到了40歲或50歲以後才會出現臨床症狀。但如果你是男性，而且你已經40多歲或者50多歲了，而且你非常確信自己有動脈硬化。它可能不會影響你的心臟功能，但動脈硬化確實存在，而且動脈硬化並不只局限於心臟動脈，全身的動脈都會出現硬化，包括給陰莖供應血液的陰部動脈。

以下三種方法能預防動脈硬化，提高性能力：

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1、 去掉飲食中的不健康脂肪

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2、 如果太胖，那麼你應該減肥

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3、 戒煙，如果你還沒開始吸煙，那麼永遠不要吸煙

Castleman說：我希望能在美國的所有戶外廣告上說‘每吸一口煙，你的陰莖就受一份痛苦。

第三步：檢查你正在服用的藥物

研究人員說，陽痿可能是許多常見的處方藥物和一些藥房櫃臺藥物以及非法物質的一個不良副作用。

如果你服用藥物來治療以下疾病，那麼與醫生探討一下藥物可能存在的副作用：

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1、 抑鬱症

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2、 高血壓

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3、 精神病

4、焦慮症

5.心痛

6. 良性攝護腺增大

7.膽固醇偏高

醫生可能會建議你換一種藥。或者醫生會建議你在晚上特定的時間服用藥物，使藥物盡量不影響你的性能力。

醫生說許多藥物也會造成陽痿，例如酒精、合成固醇、海洛因、大麻等。

第四步：考慮預防療法

有一種藥物能幫助陽痿男性重新勃起。是的，我們說的就是威而鋼，但不是你想象的那樣。

Goldstein要求自己的一些病人在就寢的時候就服用1/4片威而鋼，而不要等到性愛之前才服用。

Goldstein解釋說：問題是，當陰莖勃起的時候，它確實接收到了氧氣。一天的忙碌工作之後，陰莖幾乎沒接收到任何氧氣，晚上要想讓陰莖勃起，必須先提供氧氣，保證陰莖處於健康狀態。我們有證據表明，如果你在晚上服用威而鋼，那麼你勃起的時間比較長，而且比較堅挺，這時候說明陰莖組織中有很多氧氣。

第五步：降低期望值

閱讀這篇文章的女性可能並不會感到驚訝，男性需要明白性並不僅僅局限於陰莖，性愛是一種全身體驗。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,是男人都希望自己的小弟弟夠硬、夠挺、夠給力。於是有些男人想在那方面倍兒強時，通過憋尿提高性能力。那麼，這招真的可取嗎？

憋尿時陰莖勃起與神經調節及反射有關

陰莖勃起主要由副交感神經控制，適量憋尿會通過排尿反射到神經弧，不斷刺激排尿中樞，使控制勃起的副交感神經興奮性增高，結果就會使勃起功能得以增強和維持。

事實上，憋尿時陰經勃起存在另一種說法，認為是憋尿時男性的膀胱高度充盈，對攝護腺內部性神經的壓迫造成的。據了解，在攝護腺的腺體內部，分佈著大量的性神經組織。這些性神經組織，能夠將自身感受到的各種性刺激，傳遞給控制陰莖勃起的交感神經，從而實現和維持陰莖的正常勃起。男性在憋尿時，膀胱高度充盈，使得膀胱頸口出現下墜的趨勢，直接壓迫到與之相聯接的攝護腺，形成對攝護腺內部性神經的刺激，引起攝護腺內部性神經的興奮，進而引起或者促進陰莖的勃起。

長期憋尿助性，身體扛不住

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印度壯陽藥,隨著社會的飛速發展，男人肩上的重擔越來越沉重，吃一些補精食物對男人有很大的幫助，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾款適合男人的補精食譜，希望能幫助到你。

補精食譜大全

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1、蓮子茨實淮山粥

做法：蓮子10克，茨實10克，鮮淮山50克，粳米100克。材料處理後放入鍋中，加水煮粥，粥熟即可。

功效：此粥適合於脾腎兩虛者，遺精、腰酸、納呆者食用。常用其作早餐，或午睡後當點心，每次吃一碗。每周2-3次，可在粥中放些瘦豬肉，口味和營養更加。

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2、甲魚蟲草紅棗湯

做法：甲魚1只（約500克），冬蟲草（可用蛹蟲草代替）10克，紅棗20克，調料適量。共同隔水燉2小時後，調味食肉喝湯。

功效：此湯有補腎益精作用，適用於早洩遺精，耳聾目暗，煩熱口幹。

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3、杞精燉鵪鶉

做法：將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼凈，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。

功效：鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高怎麼。

4、牡蠣豆腐湯

做法：首先將豆腐和牡蠣肉洗幹凈，豆腐切丁，牡蠣肉切成薄片。然後用花生油爆香蒜片，接著倒入蝦油和水，等水燒開後加入豆腐丁。最後等水燒開加入牡蠣肉、蔥絲，用淀粉勾稀薄芡即可。>>>醫生告訴我們的10種養腎補精食物

功效：牡蠣，性質微寒，可滋陰潛陽、補腎澀精。對盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。

5、香酥帶魚

做法：帶魚處理幹凈，切段，加鹽、料酒拌勻，醃5分鐘，入油鍋中炸至金黃色，撈出。油鍋燒熱，爆香薑末，下入醋、老抽、蔥末翻炒兩下，加水燒沸，轉小火收汁，淋入香油，澆到煎好的魚上即可。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,近年來，不育症的人中有部分的的人是由於精子質量不高或是精子異常所造成的。那麼為了生育健康的寶寶，在日常生活中吃什麼壯陽食物能幫助補精呢？下面為大家介紹男人吃什麼食物補精效果好，供大家了解。

各種維生素

維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。

植物種子

植物種子可以養腎補陽，如號稱起陽草的韭菜和韭菜籽，還有山藥、洋蔥、芡實、枸杞、蓮子、何首烏、板栗、腰果、桑葚等都可以養陽，建議男性多吃。

白質與精氨酸

優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

水產品

鮑魚、泥鰍等水產品都是很好的養陽食物，魚、蝦、貝及海藻類食物都富含鋅。100克蟶幹含鋅量高達13.63毫克，赤貝含鋅11.58毫克。

礦物質與微量元素

人的睪丸，攝護腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸痿縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅較多，備孕男性可以多吃。

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