印度壯陽藥,現在有很多男人都在尋找壯陽補腎的方法，有時候因為自己長期熬夜所以造成自己的精神不好，腎功能缺乏，所以壯陽補腎是有好處的，我們在平時的生活中可以多吃一些能夠補腎壯陽的食物，這樣可以讓我們越來越健康，那麼平時吃什麼壯陽補腎呢，吃哪些食物有好處呢?

食療不僅僅是女人的專利，對於很多男性朋友來講，也可以通過食療來進行養生，很多男性朋友往往最關注的就是補腎，通過食療來補腎，是男性朋友最佳的養生方式，當然，可以幫助男性補腎的東西都有哪些呢?

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,不僅是女人有虛榮心男人也是有虛榮心的，當一個女人用愛慕的眼神看著男人的時候，男人的虛榮心也會得到極大的滿足。只是想要獲得男性魅力，首先要挑選好補腎食物。

六種助性壯陽美味肉 盡顯男性魅力

壯陽食物有哪些呢？其實許多食物都具有促進性功能、生精助育的功效，其中以肉類作用最明顯。下面就為大家推薦幾種具有壯陽功效的肉類。

泥鰍

泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。

驢肉

俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等症狀。

鴿肉

鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高怎麼。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,隨著年齡的增大，早已過了青春年壯的人們，在很多事情上都有些力不從心，很多人做愛後抱怨疲勞，射精後，體力就很難恢復，疲憊感較強烈，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

性愛後如何快速恢復體力

性生活後，喝杯果汁能讓女性恢復體力，同時還能起到預防尿路感染的作用。據醫生研究顯示，性生活會使女性出現陰道炎、膀胱炎的幾率大大增加。每星期性交超過3次，女性發生尿路感染的幾率會增加50%。

幸運的是，女人稍微改變一下飲食結構，就能使尿路感染的幾率降低許多。性愛後，女性如果能馬上喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼，其發生尿路感染的幾率，比那些很少飲用果汁的女人降低34%。其中，蘋果、橙汁等酸果汁尤佳。

研究人員解釋，性交時的擠壓容易使女性尿道受傷，並會將尿道周圍的細菌帶入膀胱。如果性生活過頻，還會使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的幾率明顯增加。

而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量，從而使尿路感染的發生幾率大大降低。此前也有研究顯示，性生活後飲用酸奶，也有助於幫助女性避免尿路感染。

性愛後快速恢復體力的食物

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1、香蕉

因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺—一種能作用於大腦使其產生快感、自信和增強怎麼的化學物質。

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2、大蒜

研究證明，大蒜可以迅速增強怎麼，而且促進男性和女性陰部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、海鮮

海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將造成怎麼低下，精子量少，甚至陽痿。

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印度壯陽藥,現在的人們對自己的身體都非常重視，在夫妻生活方面如果性功能不旺盛的話那麼就會影響夫妻感情，而且也會讓男性朋友們有點抬不起頭來，所以很多男性都希望能夠壯陽，那麼吃哪些食物可以延時壯陽呢?avseo.net告訴大家很多食物都有壯陽的功效，我們可以來看一下下面的問題。

生薑

男人不可百日無薑，女人不可百日無糖。”這句諺語在民間流傳甚廣。籠統而言，生薑定性”為助陽之品，可以延緩男性衰老且增強攝護腺機能。生薑補陽，但陰虛火旺者不宜，按中醫理論，生薑被認為是助陽之品，所以受到諸多男性的青睞。薑對於男性到底有何特殊好處?

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印度壯陽藥,蘋果

蘋果是我們常吃的水果，並沒有覺得它有多大的功效。事實上，蘋果能夠護心減肥。在現實中，男人患冠心病的幾率比女人多2倍之多。醫學發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為蘋果日，這一天只吃400克蘋果，一般經過5個蘋果日便可遠離冠心病。蘋果還有減肥功效，在蘋果日這一天分6次吃完1500克新鮮蘋果，持續10個蘋果日即可初見成效。

橘子

大家都知道，橘子吃多了容易上火，但是橘子能夠有效的降低男性患胃癌的幾率。在患有胃癌的的人中，男性的人要比女性多的多，這是因為，男人的為要比女人的胃使用率高。

醫學醫生研究發現，每天吃兩個柑橘類水果，便可使胃癌的風險降低50%。

西瓜

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印度壯陽藥,夫妻性生活是兩個人的事，如果女性性能力不好易破壞夫妻性生活質量。那麼女人吃什麼能提高性能力？如何提高女性怎麼？

女人吃什麼能提高性能力

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1、烏雞

烏雞又被稱之為烏骨雞，在久遠的古代台灣人就有著吃烏骨雞進行滋補的習慣，女性經常吃一些烏骨雞可以起到滋陰補腎、提高怎麼的效果，烏骨雞還可以促進女性的月經正常化，對女性的生殖系統具有非常強大的補益效果。

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2、黑豆

黑豆不僅僅含有大量的蛋白質和黃酮類物質，而且還能夠起到非常不錯的美白肌膚、提高性能力的功效。

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3、眉豆

眉豆一種營養非常豐富的豆類，經常吃一些眉豆不僅僅可以預防婦科疾病的發生，而且還可以提高女性的性生活質量，對提升女性的性能力具有強大的滋補效果。

4、鴿子肉、鴿子蛋

在台灣的民間素來就有著吃鴿子肉、鴿子蛋提升性能力的傳統，鴿子，特別是白鴿性能力非常強大，交配非常頻繁，這是因為鴿子身體內激素分泌旺盛造成的，所以女性在吃了鴿子肉和鴿子蛋之後性能力會得到很大的提升。

如何提高女性的怎麼呢？

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1、分擔家務活

當老公分擔家務時，15%的女性更容易性興奮。這種家務活前戲可確保妻子有足夠的時間放松身心、恢復精力。老公飯後洗碗或哄孩子睡覺，可以使妻子多騰出1個小時洗澡、看書和放松。待夫妻同床共枕時，她會有更多的精力，對激情也更渴望。

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2、鼓勵她把自己放在第一位

女人一旦生了孩子之後，往往更注重孩子和老公的需求，而將自己的需求擺在次要位置。她們照顧自己的時間更少，不去健身，也很少花時間與朋友見面、聊天。這時，作為老公，應提醒妻子不要忽視自己的需求。主動抽時間照看孩子，讓妻子有空去健身或與好友聚會，確保她有時間放松和照顧自己。妻子心情愉快，身心輕松，會有更多的精力投入夫妻生活。

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印度壯陽藥,當人類把低等動物的性交進化和發展為性愛的藝術時，性活動就開始變得豐富多彩和花樣繁多了。性遊戲或性娛樂便是其中之一。

這種性觀念對夫妻性生活有很大的危害。首先，它使夫妻不敢去追求性快樂。只有當夫妻雙方為了生孩子或發洩怎麼而性交才自認為合乎情理，同時也可被對方所接受;但當一方想尋求性快樂而增加一些挑逗、愛撫等做愛行為時，另一方便不幹了。對性交以外的其他活動的否定還加重了男性的心理負擔。當夫妻間的性快樂要全靠插入式性交這一項內容來獲取時，丈夫自然力不從心了。因為女子從25歲起至55歲止，其怎麼望和性能力呈上升的趨勢，而與其同齡的丈夫卻呈下降趨勢。這種性矛盾使得一些妻子抱怨不迭，叫苦連天罵丈夫無能;丈夫對自己偶爾的性無能疑神疑鬼，憂心忡忡，擔心自己喪失了男子的陽剛之氣，從此將與性快樂告別。長期的精神負擔使偶爾的陽痿、早洩變成了真正的、長期的性功能障礙了。

因此，夫妻要想增加婚內性樂趣，必須學會把性遊戲引入性生活。

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印度壯陽藥,據《中醫 藥報》報道，甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痙以及抗癌等藥理作用。中醫認為，甘草補脾益氣，止咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。臨床應用分生用與蜜炙之別。

英國前不久報道，過量服用甘草會對人的性功能造成損害。這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩臺博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。默薩臺博士指出，過量服用甘草，會使男性激素的分泌減少，從而造成怎麼減退等性功能障礙。

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印度壯陽藥,美國心臟協會指南指出，陰莖勃起與血壓狀況及大腦信號關系極大。這麼做不僅有助於更好地滿足伴侶的性愛需求，使其從性愛中獲得快感，同時也有助於喚起自己的愛欲，更好地把握性愛節奏。

如何讓自己在一個月內提升性能力

保護好心臟。美國心臟協會指南指出，陰莖勃起與血壓狀況及大腦信號關系極大。心臟泵血能力強，陰莖血液更穩定，勃起硬度及維持時間都更好。有益心臟的生活方式必然有益性生活。

每天做半小時出汗運動。有氧心肺運動有益全身健康，進而改善性表現。每天半小時出汗運動(跑步或遊泳等)可提高怎麼。

一、增加練習時間

增加了練習的時間，刺激陰莖海綿體的時間多，流過陰莖的血液就越多。在練習的初期，這樣並不湊效，因為陰莖那時還沒有適應這樣的練習，這時過度練習會對陰莖不好。但一段時間後，比如說一個月後，陰莖已經適應了已增加的血流量，需要更多的刺激來達到同樣的結果。

增加的時間，增加的次數，不能一次性全部增加。就象你增加PC肌肉的練習次數需要經過一段時間一樣，你必須經過好幾周來逐漸增加練習時間。

二、增加練習強度

高級練習計劃的第二步是增加練習的強度。這就意味著，現在你的PC肌肉已經更強了，那麼你就會增加練習所施加的力度和壓力，就象你練習舉重，你的力氣大了，你就會增加練習的重量。

增加強度，或壓力，意味著你在練習時施加的力要稍微大一些。但千萬不要在握緊陰莖根部的手施加過大壓力，因為這樣會切斷陰莖的血液循環。 在練習時，若你感到不適或疼痛，你應該馬上停止。一個好的建議是，每2個星期增加一點點壓力，在這2個星期裡，一直使用這個壓力。你不能把施加的壓力越加越大，陰莖有承受的極限。我們希望，4-6個星期過去了，你已經達到了你想要的長度(這需要練習2個月)，沒有再使陰莖增長的需要了。祝你好運，但要小心，增加練習強度並不是對每一個人都是好主意，你必須注意你自己的陰莖和身體的感覺。

冷卻過程

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印度壯陽藥,我們都知道男人有性功能的毛病，叫陽痿，那麼女人有性功能毛病嗎？也有，叫陰痿。下面我們來了解下。

陰痿是指一種女性較常見的疾病，而且和男人的陽痿有異曲用功之妙。女性陰痿並不是怎麼減退或無怎麼要求，而是有怎麼要求。當性沖動風起雲湧之際，或與男性接觸準備共赴巫山之時，陰道內就不能自制地排出大量分泌物。這樣的女性，隨之分泌物的大量排出，卻好一似男人的早洩，或是見色遺精，立刻就怎麼消失，情趣頹然—下子就過去了。

由此看來，無論是生理的原因，還是社會的原因，確實有不少的女性，對性的饑渴是足以想見的。饑渴是饑渴，能否達到滿足，還是一個問題。於是，在性功能方面，女性的障礙問題也是不少的。

更嚴重的是，假如能夠任憑自己的丈夫在潤滑的陰道內自己折騰一陣，最後獲得性的相對滿意，也就罷了。問題是，患有陰痿的女性還往往有許多症狀發作，就不能不讓人擔憂了。例如，陰痿的女性，往往在過性生活時會感到難受，甚至全身顫抖，嚴重時則昏厥而失去知覺，甚至幾天內不能起床。有些女性的陰痿特殊，不是大量分泌物的排出，而是沒有排洩物。這樣，陰道內缺乏分泌物，變得幹澀，加之沒有怎麼，性交時毫無快感可言，僅有疼痛相伴。久而久之，如此艱澀的性交，自然會招致女性性冷感的後果——就連對方，倘若是自己的丈夫，知道情況，弄個興趣索然還算罷了；如果是偷情，那情夫看到女方如此發作，連抽搐帶暈厥，若不受到驚嚇才怪！

由此看來，女性的陰痿，當屬於女性性功能障礙之范圍。至於陰痿的治療，可請中醫進行辯證論治。例如，屬於腎陰虛者可用左歸丸加減，屬於腎陽虛者可用右歸丸加減，屬於痰濕者，用健脾化痰，溫陽利溫法，屬於心腎不交者宜健脾腎等等，在此不與贅述。

本來，女人有性功能的毛病，叫做陰痿，男人有性功能的毛病，叫做陽痿，是很順理成章的事情。但是有人說，陽痿是發生於陰部生殖器的疾患，應該叫做陰痿。 那就和女性的陰痿混淆了。女性的生殖器也在陰部，更應該叫陰痿的。所以還不能這樣區分。男為陽，女為陰，所以分別叫做陽痿或陰痿還是容易被接受的。當然， 陽是指性別，不是指病理性質，不能錯把陽痿當作陽虛，那是另一回事情。為什麼呢，陰痿的稱謂，最早是對於男性而言，是陽痿的前身。

如何有效提高女人的怎麼

撫摸的力量

神經末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強。人體最表層的皮膚並無感覺，感覺產生於第二層皮膚。對大多數人來說，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區。但許多人的性感區地包括脖子、但許多人的性感區也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。

在性愛中，撫摸的順序有著重要作用。一般而言，應先從最不敏感的部位開始，逐漸向最敏感的部位過渡。一開始就撫摸最敏感的部位，只會適得其反。

男女喜歡的撫摸方式各不相同。女人似乎對撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地撫摸，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛的方式撫摸配偶，但這不一定是對方所喜歡的。你應先弄清對方的真正需要（如撫摸部位和力度等），方可獲良好效果。

愛的眼光

比之妻子，丈夫的性興奮更需要視覺刺激。這正好可以說明，為什麼男人做愛時喜歡開著燈，而女人卻寧願光線昏暗，或完全在無光情況下做愛。

但女人也可因視覺刺激產生性興奮。而且，英俊男人對於她們，同漂亮女人對於男人一樣，可引起相同的視覺快感。但習慣上她們對此避而不談。

盡管視覺刺激在性愛中如此重要，但很多人仍錯誤地回避使用眼睛。他們擔心自己的體貌不如人意而心存顧慮。女人可能擔心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能擔心自己陰莖太小，體毛太濃。我們的自我不足意識是那樣強，常難以相信他人會因自己而萌發性興奮。

性感氣味

每個人都有一種體味，由皮膚表面的細菌形成，它同指紋一樣因人而異。我們感到某人對自己有吸引力，在相當程度上同他的體味有關。據調查，71%的男人和女人 認為體味是一種重要的興奮劑。約1/3的女人認為體味濃的男人比體味淡的男人性感。半數以上的人認為麝香型體味最性感。約1/4的人偏愛辛辣型體味。

女人的嗅覺似乎比男人靈敏。她們可嗅到3英尺外的輕微汗味。在排卵期，她們的嗅覺尤為靈敏。

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