印度壯陽藥,一談到男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：你才需要滋陰呢?沒聽說過嗎?女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。
好的吃多代謝不掉
打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉，因為它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化為邪火，邪火往上走，人就會感到頭暈腦漲，不舒服，邪火往下走，就會影響到男人的攝護腺。此時，如果男人還不停地往這個容器塞好東西的話，只能是火上澆油。
印度壯陽藥,據美國著名母嬰雜志《媽媽寶貝》報道，近期英國倫敦大學研究人員對1.1萬名16～44歲男女進行的一項調查顯示，與30年前初為父母，現在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新媽媽因為缺乏睡眠而怎麼低下，84%的夫妻認為，是困倦奪走了他們共同的性趣。
英國倫敦大學的調查證明，通常有小於5歲孩子的父母最缺覺，性愛頻率最少，其過程也總伴隨著不安和焦慮。而在增加了他們的睡眠時間後，情況就大大改善了，性不再是夫妻倆生活以外的話題，就連他們日常對視的眼神也充滿了溫情。
用睡眠維持旺盛的性能力，最佳狀態是保持7～8小時的睡眠時間。晚睡者也要保證全天睡眠時間湊足6小時。
睡得好才能激情愛
如果睡眠時間不夠，人也很容易喪失性熱情。
傳統中醫理論認為，性愛與睡眠都與心能關系密切。心能強意味著睡眠質量高，同時好的睡眠也可以使心臟重新充電。如果缺少睡眠，心能就會降低，怎麼和性能力也會降低。
印度壯陽藥,常喝蜂蜜
首先從食物入手，食物不僅要好吃、好看，更要有營養、夠健康。其實，有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治療便秘。殊不知，蜂蜜還含有生殖腺內分泌素，可改善生理功能減退。
小便踮腳尖
刺激足部改善性能力，是中醫中較為常見的方法。其實，日常生活中一些簡單動作也可以起到這一作用，比如多踮腳尖，就能益腎壯陽，進而改善性功能。特別是在小便時多踮起腳尖，作用會更好。
踮腳尖的方法非常簡單，即雙足並攏著地，用力踮起腳後跟，然後慢慢放下。每天最好能做上一二十次，並且常年堅持。
男性瑜伽操
印度壯陽藥,任何事情只要談及到無敵，那就說明它的自身屬性或是境界已經達到了別人前所有未有的高度。性生活中的做愛技巧也一樣，性生活是夫妻生活的重要方面，和諧的性生活，不但可使雙方的怎麼得到滿足，而且還可使彼此身心健康。
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、身體潤滑油
你可用身體潤滑油給對方來場銷魂的按摩，也可以把潤滑油唾沫在陰道口處，它能有助於性交時更加的遊刃有餘，不因陰道的幹澀而讓女性產生疼痛感。潤滑油在房事中的作用可不能小覷，它能明顯增加夫妻房事生活的刺激性。
男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法
2、愛愛欲望積攢法
即使沒有性愛欲望，還是不忍心拒絕另一半的愛愛要求。你可以和對方進行一次溝通交流，約定好一個月後再次做愛，一個月內你們不允許有任何的性行為，你會發現，在這期間，對方對你的關注力日漸上升，而且你們之間慢慢找到了當年的激情。而且在下次性生活到來之前，你們對其更加的重視。
印度壯陽藥,助性食譜附片生薑狗肉湯，是著名的補陽食品。在寒冷的冬天，進食附片生薑狗肉湯，全身頓時就感溫暖。虛寒體質，特別是那些素來怕冷，冬天尤甚，甚至在夏天也感寒冷的陽虛的人亦可在夏天食用。
為什麼選用狗肉呢?因為狗肉營養豐富，含有大量蛋白質，並含脂肪、維生素、礦物質等多種營養成分，可以補養身體。特別是狗肉屬於溫熱性質的食品，具有溫腎壯陽、補中益氣的功效。
正如《本草逢原》所說：犬肉，下元虛人，食之最宜。自古民間就有在寒冬臘月燉食狗肉的習俗，對年老體弱、腰痛足冷的人，尤其有益。《食醫心鏡》還介紹了治療脾胃虛弱、腸中積冷的食療方法：取肥狗肉250克，加入米、鹽、薑煮粥食用。
附片是著名的補陽祛寒藥，可以促進血液循環，提高人體的耐寒能力，再加入生薑，既可增加附片溫補性能，又可減輕附片的毒性。
印度壯陽藥,腎可是男人的根本，如果腎不行，哪這男人在性功能方面也不行了，來看看這裡有一種令男人補腎的助性水果哦。
對男人來說，多吃有色的水果，對身體大有幫助。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色水果、黃色水果、紅色水果、綠色水果、紫色水果和黑色水果。
荔枝：
用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及組纖維等成分。
中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、填精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。
現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用;可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況強腎壯陽 ，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症
葡萄：
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治攝護腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃：
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
印度壯陽藥,夫妻想要孩子了，選擇什麼時候受孕是一個很值得關心的事情，今天本文就告訴你最佳的受孕時間是什麼時候。
一、那麼何時是最佳生育年齡呢?
研究人員指出:女性一般最適宜的生育年齡為25-30歲。臨床實踐證明，女人在此年齡段，生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會較小。如果孕婦年齡太小，像二十歲的，容易合並妊娠高血壓綜合征、早產等，也可能因為骨盆發育不完全而造成難產;產婦年齡過大，特別是超過三十五歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。
所以，為了孩子的身體健康，建議女性朋友還是最好選擇在25-30歲進行受孕，只有在這時候生出來的孩子才是最健康、智商最高的。
二、為什麼25-30歲是最佳生育年齡呢?
質量比較好的卵子能夠降低嬰兒受到感染的機會。
流產的幾率會比較低。
產後恢復所需要的時間也相對縮短。
除此之外，年齡對分娩的過程也會有所影響。根據調查發現20-30歲的女性大約有80%都是自然分娩的，因為年輕女性子宮和臀部的肌肉彈性比較好，可以讓分娩推進的過程更加順利。
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、女人不宜過早受孕
女性的生殖器官在青春期就基本發育成熟，理論上認為可以懷孕。但實際上即使年輕女性比較容易適應生理上的變化，但她們在經濟或者心理方面還不能夠進入到一個家長的角色。而且20歲以前身體各部分仍處於發育時期，而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。過早懷孕會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。年齡過小(20歲以下)，身體還沒有完全發育成熟，此時受孕，會增加早產、難產及畸形兒的發生率。
男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法
2、女人不宜過遲受孕
現在提倡晚婚晚育，但年齡太大時生育能力也會受到影響，35歲以上產婦，醫學上稱為高齡初產婦。這時的女性不但卵細胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，造成人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就產生染色體病，例如先天愚型兒就是這個原因所致。而且年齡過大也會增加不孕的可能性。如果女人懷孕過晚，就有可能遇到不孕及流產等問題。
三、什麼時間最容易受孕
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、什麼時候同房最容易受孕
印度壯陽藥,秋天漸漸的過去了，轉眼間冬天就來臨了。而我們知道冬天是最好的進補季節，同樣男人想提高性能力，這個時期的效果也會大大倍增。今天我們就來了解下冬天男人吃什麼最助性。
冬季的助性食物
冬季男人的食療也和其他季節不同,應以藏精禦寒為主.可多攝入營養豐富、溫腎填精的食物,如羊肉;而果蔬補體則應多攝入富含維生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜、蘋果、橘子等.此外,冬季氣溫驟降,脾受寒困,還應多吃溫性運脾食物,如粳米、蓮子、芡實等。
美國的一些醫生研究發現,持續食用低脂肪,高蛋白的食物能在六個星期內增強怎麼和改善性生活.如果你渴望一夜激情的感受,建議你別再吃那些主要含碳水化合物的食品(這種食品只能讓你感到困倦),而要大量攝入含蛋白質的食品,因為蛋白質能使你更加精力旺盛.
另外,每天食用大量的含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果將促進性激素的產生.下面列出的這個食物清單上的食品將有助您充分享受性愛給您帶來的快樂.
香蕉
因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺，一種能作用於大腦使其產生快感,自信和增強怎麼的化學物質.
大蒜
研究證明大蒜可以迅速增強怎麼,而且促進男性和女性陰部血液循環,刺激性感覺.每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素.鋅是男人所必須的一種重要元素.如果缺乏鋅將造成怎麼低下,精子量少,甚至陽痿.男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補充越多的鋅.
蛋類
印度壯陽藥,有過體驗的朋友應該知道，音樂可以助性,效果並不比春藥差多少。據艾菲迪克東亞性研究所的一份調查顯示，情侶做愛時放不同的的音樂，會獲得不同的性愛體驗，令做愛的過程更加和諧。
電影音樂推薦：
《理發師的情人》：瑪蒂爾為客人理發，安東尼則在地中海音樂中愉快地跳著古怪的舞蹈。生活日復一日在理發店度過，即使女人正在為顧客刮鬍子，也會突然挑起男人的激情。
《情欲九歌》：她男孩一樣的身體如花綻放，影片沒有浩大的場景，有的只是他們不斷在音樂聲中做愛，九首歌，美麗而冷酷，讓他在冰天雪地裡想起她：愛已做完，珍重再見。
《苦月亮》：他們在一起三天三夜沒有出門，帶著質感的金屬音樂在飄搖，情欲的苦月亮在墻角怒放、愛欲纏綿。
助性單曲推薦：
印度壯陽藥,婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每周2～3次為宜，若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制。那麼房事過度之後該吃點什麼補身體呢？
勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士
1、蝦仁
蝦仁是高蛋白食品，又是一個完整的個體，其體內激素水平平衡，有利於補充人體之需，因此，多吃點蝦仁有助於提高怎麼，保持良好的男子功能，還可以促進男子精的再生。
男人性器官小弟弟硬度不夠,舉而無力怎麼辦,可試試練習阿拉伯擠奶法
2、牡蠣
牡蠣含鋅豐富，是食物中的補鋅冠軍，男性常常用與鋅劑育之緣片一起食用補鋅，達到均衡科學補鋅。鋅是人體不可缺少的重要營養素，尤其是新婚夫婦，缺鋅可造成男子精數量下降，性功能下降；欲望淡漠、閉經、痛經等。
3、海帶
海帶含碘十分豐富。碘是甲狀腺素合成必需的原料，除了維持甲狀腺的正常功能外，還能提高性致，增強怎麼，因此，新婚期間宜多吃。
4、雞蛋黃
雞蛋黃中含有大量的膽固醇，膽固醇是合成性激素的原料，沒有性激素，幸福從何而來？雞蛋黃中還含有大量鈣，鈣能刺激精子的成熟，鈣能改善男子性功能，鈣能強壯筋骨，使人精力充沛。因此，新婚期間要多吃雞蛋黃。
5、飲食療法：蔥燉豬蹄
印度壯陽持久藥 