印度壯陽藥,男性延長性愛時間的控制功能男性在性愛過程中，常常因不能控制而提前射精，造成這種現象的主要原因，是沒有足夠的性愛經驗和缺乏相應的控制功能。男性的性愛經驗和控制功能是不可能與生俱來的，它是需要一段時間的摸索和訓練才能夠建立的。就象是遊泳，一個不會遊泳的人，在深水中就會被水淹沒。無論你的身體是如何健壯，你沒有學會遊泳，在水中你就會緊張，就會不知所措，就會被水淹沒;而你學會了遊泳，在水中你就能輕松自如，如魚得水。

男性建立延長性愛時間的控制功能過程，其實就是一個人建立遊泳功能的過程，它也和訓練遊泳一樣，需要有一套訓練延長性愛時間的方法，並經過一段時間的平衡協調訓練，使刻意的強制性延長性愛時間的控制轉化為下意識的習慣性控制，最終也和遊泳一樣，一旦學會，就不會忘記。

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1、放松你的神經

學習延遲射精的意義在於：不僅要消除陰莖的緊張，而且要消除身體其他部位的緊張，即把怎麼的概念擴展到性感和溫柔。請你務必記住：必須必須保持松弛。

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2、不要過分注意自己的臉部表情

有些男性在床上裝出一副無表情的面孔，以顯示自己不動聲色，能夠克制自己。遺憾的是，堅持這樣做的男性往往會出現勃起消失：其實不妨下意識地克制自己的表情，然後再看看效果是否更佳。

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3、巧妙利用深呼吸

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男性壯陽菜，品種非常多，男性想盡一切辦法，讓自己身體更加強壯，很多上班族都出現了，腎虧，精神不振，多方面都是壓力過大造成的，下面AVSEO就給大家介紹男性壯陽助性食譜，讓男性吃了更加強壯。

鮮蝦燴韭菜：

【食料】取鮮蝦250克，鮮嫩韭菜100克，黃酒、醬油、精制植物油、生薑絲、醋各適量。

【做法】先將鮮蝦洗凈，去殼取蝦仁;韭菜揀好洗幹凈，切成3厘米長的小段;炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦仁，加入醬油、黃酒、醋、生薑絲等，稍烹即好;再將韭菜用植物油煸炒至嫩熟為度，燴人蝦仁，炒勻起鍋即可。

本品特點為蝦白韭綠，鮮嫩爽口，補腎壯陽。

鵪鶉燴玉米：

【食料】：取鵪鶉3只，玉米仁150克，松子仁50克，熟豬肥膘50克，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、淀粉、豬油、精制植物油各適量。

【做法】：先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗幹凈備用;將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，裝入碗中，加入雞蛋清、味精、黃酒、淀粉攪拌均勻;松子仁下沸水鍋煮熟便可撈出，瀝幹水分，鍋中放生油，燒至大概五成熟，將松子仁下鍋炸，呈現金黃色便撈出;將玉米仁倒出，瀝幹水分，放雞湯、味精、精鹽、麻油、胡椒粉、濕淀粉調成芡汁備用;炒鍋上火，放油燒至四成熱，投入鵪鶉、豬肉粒，用勺慢慢劃開，泡2分鐘，撈出瀝幹油;原鍋倒入玉米粒，並將鵪鶉、豬肉放入炒鍋，烹飪過程中放入黃酒，傾入調勻的芡湯，燒開後加入豬油推勻，撒上松子仁即可。

本品特點為色亮味美，補益五臟，壯陽補腎。

燴木耳夾心蝦：

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印度壯陽藥,杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，它提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後再享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，為自己提供一會兒後性生活的能量。

一、杏仁的選購

好的杏仁形狀短而胖，小而鼓、均勻、飽滿、有光澤的，形狀多為雞心形、扁圓形，顆粒大，表面呈淺黃略帶紅色；核殼相對較硬，開口率低。用指甲按壓杏仁，堅硬者為佳。杏仁要幹燥，用手捏緊時，其仁尖有紮手之感，用牙咬松脆有聲者。若指甲能輕易按入杏仁裡，代表已受潮，不新鮮。如果仁體有小洞的是蛀粒，有白花斑的為黴點，不能食用。

二、杏仁的功效與作用

杏仁，味苦，性微溫；歸肺、大腸經。降氣止咳平喘，潤腸通便。用於咳嗽氣喘，胸滿痰多，血虛津枯，腸燥便秘。

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1、降低膽固醇

杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。

　2.減肥

研究發現，每天吃50～100克杏仁(大約40～80粒杏仁)，體重不會增加。甜杏仁中不僅蛋白質含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對保持體重有益。纖維有益腸道組織並且可降低腸癌發病率、膽固醇含量和心臟病的危險。所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達到控制體重的效果。

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3、促進皮膚血液循環

杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。

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印度壯陽藥,很多男人總是感嘆自己的體力一天不如一天，其實除了穴位的補元氣補精氣外，很多食物都可以讓你的體質慢慢恢復到最佳狀態，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾種能補精氣神的食物，僅供參考。

補精氣神的食物有哪些

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1、大棗

性味甘平，具有健脾益氣的功效，長期食用大棗能夠起到改善脾胃虛弱、氣血不足的現象，同時起到保護肝臟的作用。不過大棗不能大量地吃，否則容易引發寒熱口渴、胃脹的現象。

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2、麥芽油

麥芽油中含豐富維生素E，能夠刺激精子的產生，增強心臟功能和男性的性能力，同時還能防治男女不育症以及孕婦流產和早產等。男性若嚴重缺乏維生素E會造成陰莖退化痿縮、性激素分泌減少而喪失生殖能力。

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3、蔥

令腦部釋放墮入愛河般的陶醉感覺大蔥醫學研究表明，蔥的營養十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。

4、果仁

緩解因內分泌失調引起的症狀果仁各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源，這些都能激起怎麼和引發性沖動。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。

5、巧克力

巧克力中含有的咖啡因不僅醒腦醒神，其抗抑鬱功效如同服食興奮劑，會格外增加怎麼。而且愈純正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。

6、魚子醬

吃什麼補精氣？被視為催情食物已有幾個世紀，其神秘功效其實跟希臘神話有莫大關聯。當然，其昂貴的價格，極為豐富的營養，的確讓人很神往，可以在特別的日子時調節情緒。

7、韭菜

具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草，還有人把韭菜稱為洗腸草，不但如此，韭菜還有很多名字。

8、牡蠣

含豐富的鋅牡蠣含豐富的鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作。研究發現，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有性功能和生殖功能減退等症狀。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,對於男性來講，目前最好的壯陽藥補腎壯陽是非常重大的一項任務，因為男性要是腎虛就會引發出像陽痿，早洩等性功能下降的現象。所以此時就要對男性進行補腎壯陽，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

補腎壯陽的中藥配方

五倍子煎洗方

五倍子20g，將五倍子文火煎半小時，再加適量溫開水，趁熱熏洗陰部數分鐘，待藥溫後浸泡龜頭。每晚1次，l5-20天為一療程。

和樂丹

淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。

辛香酊

丁香、細辛各20g，將上藥2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半個月過濾取汁。房事前塗擦龜頭，每次1-3分鐘，即可同房。

金鎖固洩湯

金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。

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印度壯陽藥,男人須知：吃小蝦，壯大蝦”

提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。來自《看醫生》雜志的林森的文章指出：蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。

韭菜炒蝦肉

原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

功效：主治腎虛、陽痿等症。

蒸蝦仁

原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。

制法：將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。
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印度壯陽藥,都知道，現如今男人承受的各方面壓力也不斷的加大，很多男人都開始力不從心，身體健康狀況也出了不少的問題，這時候在飲食上應該多吃些養腎補精的食物，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

哪些食物養腎補精

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1、海參

是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，祖國醫學認為海參甘、咸、溫補益精、壯陽療痿，凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的的人，都可將海參作為滋補食療之品。

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2、大蝦

據分析，每百克蝦肉中含蛋白質20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，維生素A360國際單位，還含有多種維生素。蝦，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。常人食蝦，也有健身強力效果。

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3、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。

4、黑米

黑米外表墨黑，營養豐富，有黑珍珠和世界米中之王的美譽。中醫認為，黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是補腎的最佳食材。

5、黑豆

吃什麼可養腎補精？黑豆有補腎強身、活血利水、解毒的功效，特別適合腎虛者食用。黑豆含有許多抗氧化成分，特別是異黃酮、花青素都是很好的抗氧化劑，有效延緩衰老。

6、黑棗

含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。日常最常見的紅棗有補氣益血的功效，而黑棗則是補腎良品。其味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素，有平胃健脾、益氣生津、養心安神、補血助陰等作用。

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印度壯陽藥,大家可能都聽說過多重高潮，但真正經歷過的少之又少。尤其是身處高壓的上班族，性愛都是速戰速決，更不可能體驗多重高潮。其實，只要掌握幾個技巧，就能體驗多重性高潮的哦！

技巧1：大聲激吻

有動靜就更能快速興奮起來。因為接吻能催醒神經系統和內分泌系統，產生了燃燒著熱情調激素，故它能加速情欲勃發。

洛杉磯的性指導醫生Patti Britton博士說。這能使短暫的邂逅更為親密，因此，不要忽略了這一前戲。

技巧2：穿著衣服

別為脫衣服浪費這寶貴的幾分鐘了。並且，穿著衣服不僅是一種很好的喚醒方式，還有一種原始的獸性感，好像你們是不顧一切地立即就地解決一樣。心理學和某交友網站的醫生Joel Block博士說。

技巧3：變換地點

在整齊的床上，嘿喲五分鐘的並不會使你感到特別的驚喜。但是在淋浴時呢？或者在廚房？新的改變增加了刺激和興奮，特別是在那些有可能被別人看到的時候。即使周圍不會有人，在非同尋常的地點，因為想到或者碰巧當時會有人經過，也有助於產生那種震撼的感覺。

技巧4：性幻想

當你想盡快進入狀態時，你的大腦也可幫忙。幻想刺激生理的性反應，因為你的機體會與你腦中想象做出相近行為，Britton解釋道，這也令你的內心保持專注。即使你在整齊的床上，你也可以假裝你正躺在熱帶海灘上。

技巧4：練習深呼吸

男人要想享受多重高潮，深呼吸是第一步。因為在性高潮的時候，會心跳加快，所以慢慢的深呼吸，是控制高潮的第一步。所以想要多重高潮的男性，可以聯系腹式呼吸。所謂腹式呼吸，就是用肺部下方的深呼吸法。如何練習腹式呼吸呢？步驟如下：1。背部挺直坐在椅子上，雙腳著地，打開約與肩同寬；2。把手放在肚臍處，肩膀放松；3。由鼻子吸入空氣，感覺肚臍附近和一下的腹部擴張，腹部會往外移動。橫膈膜在此時上升。4。胸部放松，稍微使力吐氣，讓下腹部回復原裝，就好像把肚臍往脊椎方向推回。這時會感覺到陰莖和睪丸也往上提；5。將步驟3和4重復十八到三十六次。

技巧5：鍛煉盆底肌

通過鍛煉盆底肌肉，男人可以獲得更好的性體驗和耐力。最簡單的鍛煉方法，就是在排尿過程中，通過控制肌肉，讓排尿斷斷續續。在鍛煉盆底肌的同時，也可以使用腹式呼吸法來放松身體，通過正確的呼吸來控制、調整性愛節奏。

技巧6：借助精神力量

讓精神力量更加強大一些，專心致志是控制性愛節奏的重中之重。在感到性刺激較強烈時，試著數數，通過屏息讓大腦平靜下來。保持積極、挑逗的想法，擴大想象能力。性幻想能夠讓人獲得更加快樂的性感受。

技巧7：熟悉自己的高潮反應

對自己的高潮反應要了若指掌，才能讓男人在性交過程中適應自己的興奮狀態，在運動過程中保持冷靜、放松。男性應該注意高原期（激情持續期）的反應。高原期又叫收縮期或釋放期，攝護腺會收縮，將精液釋放入尿道。這時，每個男人必須做出一個重要決定：是繼續進行、尋求即刻的滿足，還是放慢一點、推遲最後的快樂，以獲得多重高潮？

技巧8：讓勃起更加堅挺

如果渴望體驗多重高潮，那強硬、堅挺的勃起很重要。同時要學會向會陰區的敏感點施壓，這有利於控制性反應，也能讓更多的血液流向陰莖。

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印度壯陽藥,對於男生來說，好好的補腎也是非常重要的，生對男生來說是非常重要的，如果腎不好，是會引起很多其他的症狀出現了，所以男性朋友們一定要多加鍛煉，比平時要特別注愚自己的飲食，腎虛的男性一定要注愚自己的飲食哦！快來看看男人吃補腎壯陽的方法有哪些吧！

男人是該好好養腎！中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。推薦你幾種日常食物你吃著試試，如果有條件你可以喝韭杞茶，這種韭杞茶是專門為男人開發，把高濃縮韭菜籽提取物和枸杞提取物同綠茶配伍而成，飲用起來是綠茶口感，汲取的是韭杞功效，韭菜籽在中醫典籍中的記載為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患，其成分更受人們的青睞。

山藥——性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

幹貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。

栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。

枸杞子——性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

看了上文的介紹之後，相信大家也都已經知道了男人吃補腎壯陽的方法有哪些了吧！有很多的食物都是非常利於補腎的，雖然男生工作比較忙，但是一定要多加鍛煉身體，女性也應該多加體諒自己的丈夫，給自己的丈夫做一桌美味的飯菜。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,現在有很多的女性出現怎麼低下的現象，怎麼低下對於家庭也會是一個危機，那麼女性要吃哪些食物來提高自己的怎麼呢？

生蠔：即牡蠣(或海蠣)，是經典的自然春藥。另含有促進興奮的多巴胺。女性還可用來治療陰道幹澀，使性生活更為順暢。最好的食用方法：清洗幹凈，和冰塊檸檬混吃。生蠔是海鮮的一種，其他海鮮如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等也是很好的助性食物。

魚類：魚類是滋養怎麼的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於維護男女性功能十分重要，故有把魚食品當作夫妻性和諧素。

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