印度壯陽藥,一個健康的成年男性，每次射精能產生上億個精子，但並非每個精子都驍勇善戰。精子數量驚人，卻生命脆弱。所以男人們要好好成人性愛精子，強壯精子，下面avseo.net印度壯陽藥就為你介紹幾個補精子質量的食譜，僅供參考。
補精子質量的食譜
燉豬腰
主料：豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克。
做法：先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟後揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。
杞精燉鵪鶉
主料：鵪鶉1只，枸杞子、黃精各30克，鹽、味精少量。
做法：將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼凈，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適當，文火燉酥，加鹽、味精適當調味即成。
核桃枸杞粥
主料：核桃仁50克，枸杞子15克，粳米適量。
做法：將核桃仁搗碎，粳米隨食量而定，淘凈，加枸杞，水適量煮成粥，常佐餐食用。
芡實茯苓粥
主料：芡實15克，茯苓10克，大米適量。
做法：將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時，再加入淘凈的大米，繼續煮爛成粥。
牡蠣豆腐湯
主料：鮮牡蠣肉、豆腐、薑蔥、蒜片和淀粉等。
印度壯陽持久藥 