印度壯陽藥,一說到紅棗，大家都認為是女人的專屬，其實男人吃點紅棗對性功能會起到不錯的效果。那麼，男人吃紅棗為什麼能提高性功能呢？具體下面我們來了解下。

男人吃紅棗真能提高性功能嗎？

紅棗壯陽補腎效果好。紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能堅筋骨，助陰氣，令人肥健，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強怎麼。因此，醫生指出，吃紅棗對提高性功能是有一定的幫助的。

那麼，紅棗怎麼吃最健康呢？

民間傳言男人提高性功能，每天10顆棗。這是為什麼呢？原因是紅棗補養身體、滋潤氣血、壯陽的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好別超過20顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易造成蛀牙，一般，男性每天吃10顆即可。需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損傷胃腸，也影響營養物質的吸收。

紅棗提高性功能的2種吃法

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1、紅棗泡茶

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