印度壯陽藥,韭菜是百合科植物,它的花就是韭菜花,花軸即韭菜苔,遮光栽培的為韭黃。
韭菜雖然有壯陽草的美稱。但傳言中跟生殖功能有關的營養素——鋅、維生素C的含量其實並不算太高。
根據台灣食物成分表的檢測數據,每100克韭菜中含有鋅0.43毫克,僅為生蠔的1/166,松子的1/21。而維生素C的含量為24毫克/100克,竟然比大白菜和小白菜都低。
其它各種營養素跟普通蔬菜相比,也沒有太特別之處,唯一有特色的成分是具有辛辣味的各種含硫化合物,但並沒有研究證據表明它們和增強性能力有關。
所以,說韭菜能壯陽恐怕只是一種美好願望而已。
