印度壯陽藥,補腎是個永恒的話題，無論男女一旦腎出問題，那麼健康就會出大問題。腎乃元氣所在，也是命門，一個人腎氣足不足，決定了身體的各方面的素質高低，腎氣足的人精氣神也足，聲如洪鐘，而且活力旺盛，如果一個人腎氣不足，那就會容易疲倦，打不起精神，如果是女性，可能就會出現手腳冰涼等症狀。甚至還會影響到生育。

所以，女性更要補腎，女性的子宮也是屬於中醫腎的范疇，中醫的腎包括生殖系統和泌尿系統，外延更廣泛一些，而不是兩個實質的腎臟。女性的重要的生殖器官是子宮，這是孕育孩子的宮殿，子宮內環境的好壞直接影響胎兒的生命質量，就像一塊鹽堿地，是長不出好莊稼的道理是一樣的，如果手腳冰涼的女性也一定會宮寒，而宮寒對於產生下一代就有著很大影響。有可能造成流產或者早產。

那春季是一年的開始，也是最好的補腎的季節，對於女性在春天又該如何補腎？要吃哪些補腎的食物呢？

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1、黿魚湯。這是龜類，因為龜類都很長壽，因此，具有非常豐富的營養的價值，是一種大補的食品，對於體質較虛弱或者久病初愈的人可以補充黿魚湯，有助於恢復元氣。

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2、阿膠。女人要補血，如果貧血也會造成腎氣不足，所以，補血是關鍵，而阿膠就是一種補血的食品，有滋陰的功效，春天吃阿膠最好。

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3、當歸。這是一種中藥，當然可以做成藥膳湯，女性經常喝有當歸的藥膳湯是大補，不僅可以補血還可以補氣，是非常好的選擇。

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