印度壯陽藥,男性對於自己的性能力都是格外重視的，那男性應該吃什麼來提升自己的性能力呢？哪些食物才真正具有補腎壯陽的作用呢？

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,性冷感已不是男人的專利，女性也會性冷感。而性冷感直接影響了性生活的質量，從而嚴重影響夫妻的關系，甚者造成很多夫妻離婚。

那麼女性性冷感吃什麼好呢？在平時，我們可以通過食用一些簡單的藥膳來提高我們對性的敏感度，並且讓女性產生更多的自信，在性生活中完全投入，輕松的在性生活中獲得高潮。

一、冬蟲夏草五到十枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、薑蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

二、枸杞子三十克，鴿子一只，去毛及內臟後放燉鍋內加入適量的水，隔水燉熟，吃肉喝湯。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,很多人都知道喝茶是可以養生的，我們有很多男性朋友們因為身體出現狀況所以用喝茶來保養，殊不知，其實在性愛前適度的喝紅茶是可激發怎麼，下面就跟著AVSEO印度壯陽藥一起來了解下吧。

紅茶能提高怎麼嗎？

一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。

的確，適量飲茶有益於健康，並能防治某些疾病，在增進性功能方面，有一定的科學道理。

如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一杯茶，有助於提高房事質量。

然而並不主張在晚上喝濃茶，這樣會影響到睡眠，反而不利於身體。

另外，物極必反，中醫認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則性能力下降。並且，因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。

提高怎麼的食物有哪些

蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。

蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新陳代謝和改善造血功能。

雞蛋

雞蛋是性愛後恢復元氣最好的還原劑。雞蛋富含優質蛋白，它是性愛必不可少的一種營養物質。

它可以強元氣、消除性交後的疲勞感，而且，它在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂後的愈合。

大蔥

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,現代醫學認為，性行為的正常與否，是人健康的重要標志之一。怎麼和食欲一樣，都是人與生俱來的自然本能。

飲食對性生活的影響

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,枸杞自古以來就是名貴的藥材和滋補聖品，長期服用可以養顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽。枸杞這麼好，那您真的會用嗎？知道怎麼使用，才能更好的發揮其作用。一定要看仔細了！

草龍珠蜜汁枸杞子-延年益壽

常服草龍珠蜜汁枸杞子，可延年益壽，充實正氣，補氣養血。

原料：枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄幹50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。

做法：以上各種用凈水沖凈，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。

枸杞枇杷膏-補腎潤肺

枸杞枇杷膏，可益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於虛弱，體質軟弱的情況。

原料：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量。

做法：將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗凈加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合並煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用。

枸杞酒-補虛安神

枸杞酒可每日臨睡前飲用，每次飲20克，有助安神、補虛。

原料：取枸杞200克，白酒300克。

做法：將枸杞洗凈，瀝幹水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。

紅棗枸杞元肉烏雞湯-養血安神

烏雞營養豐富，具有補虛勞羸弱，養血益精的功效;配合紅棗補中益氣、養血安神，枸杞養肝滋腎，元肉益氣補血、安神定志。

原料：烏雞半只，紅棗6個，枸杞15克，元肉20克，生薑幾片。

做法：將烏雞洗凈，放入沸水中焯水，撈起。紅棗洗凈去核，枸杞用溫水浸透，元肉洗凈備用。向瓦煲內加入清水，先用猛火到水開，然後放入以上材料，等水再開，改用小火煲1小時。

枸杞四季都可用，滋補作用各不同

不同時節用枸杞的作用，配合不同的東西，會有著明顯的區隔。

春天，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。

夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。

秋天，空氣幹燥，人們總是口幹唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合等。也可以配用些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。

冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。

這麼全的枸杞用法，你學會了嘛？沒事的時候自己在家做做看，真的會有不一樣的效果哦。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,經常邁開步子快走，也能讓你性致勃勃起來。人體全身有近500塊肌肉，2/3集中在下半身，因此，鍛煉時要把重點放在下半身。而且人的勃起神經和下半身的運動神經有密切的關系，要有強力的射精，必須靠強力的下腹部肌肉和雙腳肌肉來收縮幫助，這也就是為什麼認真做愛的人，事後雙腳會感到酸痛的原因。

為了讓下半身肌肉得到更好的鍛煉，我們在快走時要掌握以下幾個要領：

加大每一步的幅度

首先要把背和腰挺直，盡量挺胸，兩腳腳趾朝向行走的方向，每一步都要用腳趾頭發力，讓全身的肌肉盡可能地參與進來，最好有一種彈起來的感覺。大步走時，要注意配合緩而深的呼吸，雙臂擺動的幅度要加大，盡力前後直臂擺平，有助於讓全身更多的肌肉參與到走步中。這樣鍛煉才能達到更好的效果。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,男人想提高性功能？想壯陽酒一定要吃壯陽藥才有效果嗎？非也！以下列舉7道藥膳，及藥茶2道、藥酒2道，不想吃壯陽藥的男性朋友們不妨可試一試，反正飲食療法對身體也不會造成影響。

勃起不易,勃起硬度不夠,做到一半常常軟掉,早洩怎麼辦-犀利士

1、【山藥粥】

材料：山藥 200克、糯米120克。

做法：山藥洗凈去皮後切成碎塊。糯米滌凈，單獨放入鍋中，加適量水燒開。等糯米煮到半熟時，加入山藥碎塊，攪勻煮熟即可食用。

功效：補腎健脾，能治腎虛遺精。糖尿病的人亦可食用。

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2、【銀耳粥】

材料：銀耳3克、白米50~100克、冰糖依個人口味適量。

做法：將銀耳、白米洗凈，放入鍋內共煮，待煮熟時放入冰糖即可食用，一天一次。

功效：能滋陰補腎。

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、【豬腰子湯】

材料：閹豬腰子一對、枸杞葉 25克、豉汁兩匙，蔥、鹽、花椒等調味料適量。

做法：

(1)將豬腰子去膜、洗凈、切片。

(2)洗凈枸杞葉，用豉汁將所有材料扮拌勻。

(3)加入蔥、鹽、花椒等調味料煮成羹或湯類，空腹食用。

功效：能補腎壯陽，治腎虛陽痿。

4、【當歸羊肉湯】

材料：去骨羊肉 500~1000克、當歸50克、生薑片50克。

做法：羊肉洗凈，並以清水煮熟後撈出。重新將羊肉放入鍋中，加入當歸、枸杞、薑片煮至熟爛。每日早晚各服 2大匙。

功效：益氣生精，能治腎虛陽痿。

5.【生地全雞】

材料：烏骨雞一只、生地黃 250克、飴糖150克。

做法：生地黃切絲與飴糖拌勻後放入全雞腹中，再將全雞放瓷碗內，置入電鍋中，蒸至熟透即可。

功效：適用於腎精虧損的腰酸背痛，遺精等症。

6.【酒煮蝦】

材料：當歸 25克、紅棗20枚，鮮蝦500克、雞肉100克，玫瑰露酒適量。

做法：將當歸、紅棗、雞肉洗凈，加適量水熬煮成湯，澆玫瑰露酒，放入鍋內燒開。待食用時，再將蝦放入湯內涮熟。

功效：補血壯陽。

7.【青蝦雞蛋炒韭菜】

材料：青蝦 250克，雞蛋2枚，韭菜100克，素油、黃酒、薑絲、醋、鹽適量 。

做法：將材料洗凈，青蝦及韭菜要切段，雞蛋要打勻。鍋內下油，待油熱之後炒雞蛋、青蝦，並放入所有預備之調味料，最後加韭菜稍炒片刻即可。

功效：壯陽益腎。

壯陽茶

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1、【淫羊藿茶】

材料：淫羊藿 20克。

做法：將淫羊藿沖入 500c.c.熱水，悶泡20分鐘後去渣飲用。

注意事項：成年男性適用，老人不宜。淫羊藿能補腎陽不足，陰虛火旺者飲之容易上火，不宜過量飲用。

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2、【五子強壯茶】

材料：菟絲子、枸杞各 250克，覆盆子125克，車前子60克，五味子30克。

做法：將所有材料研磨成粗末之後，放入茶袋中，沖以 1000c.c.熱水。悶泡15分鐘後即可飲用。

注意事項：成年男性適用，老人不宜。此方因有止瀉作用，便秘者不宜飲用。

壯陽酒

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1、【熟地酒】

材料：大熟地 250克、沉香（或檀香）30克、枸杞子120克、白酒3公升。

做法：將所有藥材置於容器中，以白酒浸泡，封口 10天後即可酌量飲用，每天一次。

功效：能益血生精，補肝益腎，適用於男女精血不足，性功能減退等症。

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2、【枸杞人參酒】

材料：人參 10克、枸杞子175克、熟地黃50克、冰糖200克、白酒5公升。

做法：

(1)將人參切片、枸杞去除雜質，並把所有材料放入佈包中。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,蜂王漿就是蜜蜂把從各種花上采集到的花蜜和花粉(植物的精細胞)釀造成蜂蜜和蜂糧後，再被幼蜂取食、消化分解和體內極其復雜的生理生化過程而從腺體中分泌出來的極微量物質。就其對蜂群本身和人類營養保健而言，它堪稱是一種高度濃縮的，用來飼喂蜂王和早期幼蟲的粘稠狀物質。蜂王漿不僅對蜜蜂來說是十分完美的食品，也是人類理想的食品。

一、蜂皇漿有助於提高性能力

蜂王漿在蜂群中是用於哺喂蜂王的，可使蜂王漿的雌性器官大量產生卵細胞，故在臨床上十分適用於女性，可以較快地提高女性(女性食品)的生理機能，用於性功能衰退、不孕症等療效顯著。由於蜂王漿含有一定量的促性腺激素，服用後對男性(男性食品)和女性均有提高怎麼望和性能力的作用，還可起到延緩性中樞衰老的功能。

蜂王漿可以提高精子的活力，這是因為蜂王漿中的三磷酸腺苷(ATP)及果糖，為提高精子活力提供了最好的能源。蜂王漿對精子的形成和成熟有很強的促進作用。

給尚未成熟的小白鼠注射蜂王漿，5天後發現其卵巢重量增加。給果蠅飼喂蜂王漿，可使其產卵提高一倍以上。醫生指出，1克蜂王漿的雌激素作用，維相同於0.05毫克雌酮的功效。可見蜂王漿恢復和提高性功能是非常顯著的。

二、如何分辨蜂皇漿的真假?

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,有男性友人神秘兮兮地邀請一幹人等去喝壯陽湯，到了現場才明白，所謂壯陽湯，就是在青瓷湯盆裡幾根切碎的牛鞭羊鞭在濃湯中載沉載浮。

據說，還有青海等地空運過來的犛牛鞭，若想享用需提前預約。而飯館墻上的宣傳廣告頗耐人尋味：男人的加油站。朋友喝完兩小碗即稱用膳完畢，因為該湯火力大，男人喝多了受不了。湯中似乎加了不少牛奶和花椒粉，味香而麻，喝上三兩碗，胃裡暖洋洋的，汗毛孔也撲簌簌打開，買單，走人。至於慕名而來的最初的目的——壯陽，已經拋到腦後。

食補壯陽，是男人之間一種心領神會的東西，可意會不可言傳。這種奇特的養生觀念幾千年來悄悄植入每個人的基因中，就像陰陽五行、天人合一一樣，超越了醫學的范疇。

在東方文化背景下，翻開壯陽的背面，看到的是腎虧。著名性學家馬曉年先生說過，腎虧是一種文化病，僅在東方文化環境下才會出現，因此國際疾病分類把腎虧列為文化特定性障礙。正是基於對腎虧的普遍擔心，才造成了對壯陽前赴後繼的追求。

翻開東方人的壯陽食譜，各種動物鞭和腎臟(俗稱凹腰)乃是首選，應該是以形補形影響所致。另外，泥鰍、狗肉等也被認為是大補之物，有壯陽之效。韭菜被稱為起陽草，最早見於唐代侯寧極的《藥譜》;山藥為藥食兩用，《本草綱目》稱其可益腎氣。西方人也講究食補壯陽。巧克力被認為可以提高性趣，而牡蠣則被稱為是催情劑。

有調查顯示，25%的約砲美人認為牡蠣有催情作用。食物壯陽，真耶假耶?有人會說，吃完動物鞭後的確神勇更勝往昔。河南省計生科研院研究員程立法則直言不諱：如果說吃什麼食物可以壯陽，這是不科學的。

食物壯陽，多是心理暗示作用。如今盛傳的某些食物具有壯陽功效，其功效到底有多大，可行性如何，都沒有大型臨床研究給予證實。程立法和研究人員倒是一起搜集過幾百個民間單方驗方，喂食給動物，通過對比觀察，並沒有發現交配次數增加了，牛鞭、羊鞭都不中。對於食物壯陽是心理作用的結論，醫生們均表示贊同。

陽痿早洩與攝護腺的關聯

印度壯陽藥,性學醫生髮現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有攝護腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。

助性食譜一：堅果酥

材料：面粉200g、果仁60g、雞蛋20g、泡打粉1/2茶匙、蘇打粉1/4茶匙、白糖100g、植物油120g

做法：1、將植物油、白糖、雞蛋混合，充分攪拌讓雞蛋黃和植物油混合均勻

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2、將粉類混合(面粉、泡打粉、蘇打粉)攪勻

性功能障礙？為何會出現？該如何治療？

3、將粉類加入濕類材料，用手攪拌揉捏成團

4、加入果仁碎，揉捏均勻(面團應該是稍微濕潤，不是很好成團，但是充分揉捏可以成球)，捏成球

5、放在鋪油紙的烤盤上壓平，入烤箱前刷上雞蛋液即可

助性食譜二：果仁菠菜

材料：花生仁(炒)適量、菠菜1把、色拉油適量、適量4g、醋適量、蒜5g、辣椒油適量、白糖2g

做法：1、紅衣花生。這種花生的外面的紅衣有補血止血的效果，生吃尤為有效

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2、菠菜清洗幹凈

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