印度壯陽藥,現在不規律的生活，不合理的飲食，日積月累讓身體健康處於亞健康狀態，而且還有男性出現腎虛症狀，中醫表示，腎乃先天之本，腎強則體健，腎弱則多病，因此想要身體強健，少受疾病困擾，首先要滋補肝腎，那麼春季補腎養肝都有哪些適合的食物呢?
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1、蝦
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎 、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
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2、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男 子常食可強壯身體增強性功能。
3、蛇肉
近年來，食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長一段時間（有的長達一天），食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
4、鴿肉
白鴿的繁殖力很強，怎麼極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛 所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵 等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。
5、韭菜
韭菜 又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的夜雨剪春韭，新炊間黃梁；宋代詩人蘇軾的漸覺東風料峭寒，青 蒿黃韭試春盤。可見韭菜自古以來就受到人民的喜愛和重視。
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